备考：第三周。
目前在学：朱伟单词课（听了35/211页），不背单词软件上背单词（红宝书，还剩下3700多个吧），药理学第八版（还差2节课+最后一章）
目标分数：70—70—220
心态蹦一记：
今天课少，把计划要学的考研内容也学的差不多了，本来下午就能完成的，但是实在是厌学，就睡起了午觉。
醒了之后又为了安慰自己就玩平板，聊天，看b站直到吃晚饭。晚上又打了炸鸡另外还点了一荤一素，买了两包小辣条，饭菜吃的一点不剩小，吃完饭感觉没够，不想去学习，甚至都想把哥哥的那盒自热火锅给吃了。在哪里按了会手机还是忍住了。
刚刚学习药理又差点没忍住，听完了课，在走廊里走了几圈，刚开始想的是要去食堂点个麻辣烫，还想吃小王阿姨家的辣条，还想过明天不学习了，放飞一天。
可是走了几圈，感叹到不管是什么事，坚持真的是不容易啊。比如我减肥，我今天告诉别人我瘦到了96斤，说达到了理想体重，以后不减肥了，别人都说厉害，问我怎么做到的，我说就是正常吃，适当运动，不吃零食，不暴饮暴食。
这几句话，听着平平无奇，但只有自己坚持的时候才知道困难。正常吃：我就老爱把饭菜都吃光，把室友没吃完的饭菜也吃了。适当运动：晚上和下午总有理由不跑步，早上起床又要小心翼翼怕吵醒室友，跑太多膝盖也不舒服。不吃零食：实际上，我昨天还吃了室友的绿豆饼，今天晚上还吃了辣条和竹笋，每天都想逛超市，每天晚上都想吃零食。不暴饮暴食：我不是一个坚强的人，一遇到困难压力都爱用吃来缓解和安慰自己，甚至有时候吃多了些，吃了些零食，我都会破罐子破摔，暴饮暴食一番好好放纵一下，然后第二天重新开始，体重反弹就是这么造成的。体重达到96斤，但也就勉勉强强而已，如果无法保持半年，又会胖起来，减肥是一个过程而不是一个点。
所以啊，坚持真的不容易。
但是我还是慢慢能控制自己了，没有去暴饮暴食，明天应该也会继续备考吧。常常想，部队的生活带给了我什么，现在想想，有一份坚强吧，一份包容吧，比以前更能接受自己，接受他人。
既然选择了改变，既然选择了考研，不坚持将毫无意义，减持就意味着事情肯定不会按照你的逾期一帆风顺的发展，攀登的路注定是一条曲折向前的路，既然都是向前，我们为何不能接受面前的曲折呢，只要坚持，终有一天能成功！
减肥加油，考研加油！
周五的跑步记录
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