昨天晚上睡得挺好,今天精神不错。为了巩固自愈的成果,今天还是节制饮食,还是吃粥。今天的粥比昨天稠一些,放了一根胡萝卜,一根淮山,一个鸡蛋,感觉吃得很舒服。
今天肠胃基本上好了,已经恢复得差不多。今天阳光很好,温度适中,在温暖的阳光里很舒爽,上午遛狗时吸收了许多阳光的正能量。
今天状态较好,认认真真地把地板拖了一遍,干燥的天气地板很容易有灰,如此的体力劳动让身体感觉舒适,特别是肠胃和脖子、肩周都好了,感觉浑身都舒坦了。
今天家里突然停电了,发现是跳闸了,找小区的电工来检查,最后查出是酒柜短路了,看来又要开始修电器了。修理电器又是一件麻烦事,看来生活就是这样需要不断地修修补补吧。
我给狗狗换了一种新狗粮,是肉松狗粮,以为狗狗会喜欢吃,然而发现狗狗不喜欢吃。我只好用瘦猪肉煲莲藕汤,再将一些新狗粮放在里面,狗狗竟然吃完了,看来我得每天都给狗狗做汤了。
狗狗已经14岁了,又刚刚出院不久,需要我更小心、细心地照顾它,否则生病了,就更加麻烦。
我也要照顾好自己,只有自己一切都好,才能更好地照顾他人。我要做到更加自律,好好吃饭,好好运动,好好睡觉,保持自己的身体和心情都在最佳状态。
对于别人带来的麻烦和陷阱,小心对待,谨慎为之,尽自己最大的努力;如果过程做好了,结果并不理想,就一切顺其自然,不必放在心上,放下,舍弃就好。
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