2020年，down，down,一句话概括就是内耗大元年
工作上：
简单说就是:你以为的仅仅是你以为的
你以为为公司好，你的初心是这样，但在不恰当的环境和人文中，受到的约束和伤害，会像一根带刺的绳索，勒得人难受，因为容错环境是有限的
要命的是，我花了一年的时间去消化这个事情
健康上：
放纵身体，放纵自我，放纵精神，通宵熬夜不加以约束，以为放纵会找到解决办法，放纵会让身体休息，放纵会带来疗愈，然后花了一年才证明，特么放纵才是最大的伤害
大脑运转效率明显下降，输出，结构化能力通通影响，硬件跟不上，软件再牛X也没用，最要命的是，这玩意儿是不进则退的
学习&成长上：
知行合一，
有些人，在做的时候就发现自己做错了，及时纠正，
有些人，今天看前一周才知道自己做错了
有些人，比如我，至少是大半年，或者说，当下知道错了，但是在”行“方面的行动力很弱，纠正的时效性很弱
导致再蓄力，需要很长的时间，虽然也是人生的体验，但是效率就变差了
资产情况上：
这一年，因为内收，不再像之前处于盲目花销，不计投入产出的状态，也有了储蓄和理财意识，并且在有了理财意识的短时间内实现增收，在下半年，实现了财富的盈余，虽然非常些微，但终于结束了好几年的负债时光
这里的负债是指，没有消费型坏负债，开始往增收型好负债靠拢
人生保障上：
住院险，人生意外险，重大疾病险的险种均有购买，但不具备正向负债如贷款等权益，需要考虑保险转变。
另外保险内容和联系电话需要做备份和记录，以防万一。决定一个人跑多远的，除了内心的种子以外，还有最低的板子，到底有多低，没有后顾之忧，方能全力以赴
沉淀上：
因为学习力的停滞，很多东西都没有记录和备案,沉迷在游戏和虚拟小说中不可自拔，但其实也没有多大营养。
交际上，社交圈缩水严重，基本一整年未参与除同事以外的社交活动，也没有结识新朋友，扩大活动半径
心智上：
阴阳，阴阳，不再一直朝前看，朝上看，反而开始左看看，右看看，更关注力的反作用力，及反作用力的辐射，更多的是关注”如果这样做，别人的感受下，如何换个思路达成目标“，而非”如果这样做，目标是否达成“
视角不再是单一非黑即白，而是更关注灰色，没有对错，因为对错是视角差异带来的相对论，更多是灰色，学会退一步看问题，不纠结，不钻牛角尖，不做无谓情绪消耗，及时止损，让自己开心最重要
说来说去，一年过去了，判断自我无非那么几个维度：
你是谁
你在哪
你要去哪里
修行路上没有对错，没有跑的快慢，与他人无关，与自我相关，说重新出发都是假的，只有从快跑转换成慢跑，稍微休息一下，然后再次加速，但是绝对不能停，共勉之
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