美文网首页
怎一个困字了得

怎一个困字了得

作者: 蔚林然 | 来源:发表于2021-09-26 23:31 被阅读0次

季节变化,昼夜温差大,不仅天气干燥,还因经过一个夏季精力的消耗,身体往往会进入一个倦怠期。所谓春困秋乏,就是这样的。

今天早晨跑了一个10公里,没有带来往日晨跑后的精神状态良好,却感觉有些疲劳,早早睡下,期待在睡眠中得到修复!

今天跑后有点膝盖疼,在上下楼和跑步时,这是身体给出的信号,虽然我意志力强,但身体还是软弱的,隔三天不跑步,就要循序渐进加,不能上来就和平时一样的距离和配速,这样,势必让身体超负荷!

所以,悠着点!

相关文章

  • 怎一个困字了得!

    今天下午终于把课件整好了,给冯看了,结果?啥也不是,还不如就不改,直接用她给的那个课件!害,好难过!虽然努力了,花...

  • 怎一个困字了得

    一整天都感觉昏昏沉沉的,上课也没了精神,脑子里简直就是浆糊,中午虽然睡了一个小时,但是昨天失去的睡眠还是没有补回来...

  • 怎一个困字了得🥱

    又是被儿子折腾的一夜,真是累得够呛! 连着几晚都是凌晨一两点才睡觉,早上很早又醒了,他的精力怎么就这么好,白天也才...

  • 怎一个困字了得

    季节变化,昼夜温差大,不仅天气干燥,还因经过一个夏季精力的消耗,身体往往会进入一个倦怠期。所谓春困秋乏,就是这样的...

  • 怎一个困字了得

    轰鸣声很大,像坐在一个马达旁边。 依然有些犯困,倒下去估计就能睡着。 有时忙碌,忙碌的时候感受不到时间在流逝。 闲...

  • 2018-03-28

    怎一个饿字了得……

  • 6女孩

    怎一个丑字了得

  • 练字第四天

    怎一个乱字了得

  • 二十年来第一盘素丸子、血的代价

    怎一个笨字了得……

  • 随笔

    困,无可逃遁。困。从心里到身体的困。站着想打盹,坐着想打盹,怎一困字了得。困从何来,早上五点半左右起床到中...

网友评论

      本文标题:怎一个困字了得

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ilncnltx.html