美帆心语

《热情故事》系列专栏，主要记录那些活出了生命热情的人儿，他们热爱他们的生活，活得真实、活得淋漓，热情是如何在她们身上发酵，过上了任谁都不换的100%幸福生活。让我们在【热情故事】里来探寻答案吧！

本专栏长期征稿，欢迎投递哦！

周娟

一名UI设计师

喜欢写作、摄影

拥抱美好事物

热情生活实践者

心里的包袱终于放下了

自从参加了热情测试，我的心态发生了很大变化。

热情测试不仅让我找到五大热情，也开启了每天的感恩日志以及21天镜子练习。

对于心灵工具，我常处于半信半疑的状态。

但当我真正敞开去体验，去感受时，我真的相信了。况且我也是一个听话照做的人，所以自己的收获还挺大的。

其实朋友圈里有很多热情测试执导师，看到她们自信幸福的笑容，我也不知道她们到底有一种什么魔力，看起来能够那么幸福美好的笑容。

包括愿景板，这是我一直想要制作的，但如果没有人引导，制作愿景板对于我来说是件困难的事。

2017年7月29日第一次测出我的五大热情，当时给我的感觉是这工具真的很强大。

因为很多时候觉得很想要的事，原来并不是真正自己想要的。很多时候是媒体宣传，把那颗种子植入到自己心中。

2018年11月18日，又去参加了一次小怪云与美帆的热情工作坊。

这一次设置很多敞开的环节，而且走的也比较深，看到了自己坚强背后的原因。

原来内心想当一个女强人，是从小父母无意中说：“如果你是个男孩子，我就不会生你弟弟了。”

所以我总想证明，自己不比男孩子差，甚至还要比男孩子更加厉害~~

当我看到这一点的时候，我心里的包袱放下了。

顿时感觉到心里十分轻松，我再也不用带着这个包袱生活了。

其实我无论是什么样子，爱我的人都在无条件的爱着我。

▲ 两天工作坊的热情导师以及同伴们

我不再羡慕别人的人生

分享下我的五大热情：

1、站酷加Z，在设计领域很权威

2、与另一半相互扶持，白头偕老

3、对自己的生活能够掌控

4、做设计能够一稿过，拥有主导权

5、拥有自己的房子，在里面度过日常生活

这是我第三次进行热情测试，每次的状态不同、敞开的程度不一样、得到的结果也不同。

看到这个结果，我还挺开心的。

这让我坚定不再羡慕别人的人生，毕竟每个人都不一样。

我再也不需要去做别人了，因为我只能把自己这个角色演的特别好。

我再也不羡慕能够经常出门旅行的人，也不再羡慕别人长的漂亮身材好，别人有房有车有儿有女的生活。

我开始去看到现在自己的样子，现在拥有的生活。

现在才是最真实的，值得我好好度过的人生。

令我十分感动的还有百年诞辰这个环节，让我直接看到73年后的自己。

最初我很不好意思当着大家的面念我的文章，在小怪云、美帆的鼓励下我开始念出来。

想不到的结果，说到“我家的老太太很没有安全感，她一直在努力创造许多财富，去证明自己是有价值的。”

我竟然伤心的哭了，把两位导师也给弄哭了。

当你敞开的时候，才能看到真实的自己。

在社会上、职场中，我们戴着各种面具，与自己分离太久。

有时候都不知道真实的自己到底是什么样？也看不到真实的情绪，因为习惯压抑自己的情绪。

▲ 在分享我的愿景板

有热情的事情做起来毫无压力

还有转念练习，我也特别喜欢。

《一念之转》很久之前我拿到过这本书，但我一点都没看。

然而这次工作坊上，小怪云、美帆带我们去体验，去感受。

我喜欢上这个工具。

转念练习让我可以看到多面，这让喜欢钻牛角尖的我，能够走通的一个工具~~

因为这个工具，我看到我跟我同事之间的问题。学完之后，回到公司我就跟我同事和解了。

我看到其实这都是需要我去做的功课，在别人身上看到的问题，都是我自身存在的。

这时候我真的，不再抱怨别人，而是更多的发现身边人的闪光点。

突然间我就像块磁铁一样，吸引着各种同频的人来到我身边。

发朋友圈也敢于写真实的感受，再也不害怕不喜欢我的人怎么看待我了。

现在每天写感恩日志、也在做镜子练习。

这两个工具，让我有觉知的去发现生活中的美好。

当我不断的赞美生活中的美好时，生活中更加多的美好都来到我身边。

还有每天设置意图，也是个十分好玩的事。

你不断的去感受美好，去设定美好，你的人生真的会很美好。

难怪我做的项目也叫美好活法，嗯~我值得过美好的人生~

感恩CC，让我链接到小怪云！感恩小怪云，让我链接到热情测试！感恩小怪云，让我链接到美帆！感恩宇宙，让我链接到石几、思婷、小紫、CC、艳秋、晓琴~~~我要继续践行21天镜子练习、感恩日志，以及做我热情里的事情。

有热情的事情做起来，感觉是毫无压力，而且很容易进入心流的状态~

▲ 左：小怪云，右：美帆

如果你也想探索自己的天赋热情，欢迎关注美帆，美帆创办的【热情生活家】体系，目前包含「热情生活家」实践营，「热情测试」线下工作坊，和「热情测试」个案咨询，详情可扫最下方的二维码，添加美帆微信了解。

谢谢你，我爱你！

美帆

零极限实修者

高倍速影像阅读者

中国首批热情测试执导师

热情测试创始人Janet特邀热情测试大师班成员 

我喜欢和你一起，互相陪伴着成长

在生命的不同阶段，我们互为彼此的老师

我爱着，正在看此文的你

邀你一起，做热情生活家