戒酒

我要再次控诉喝酒这件事情 其实我对自己喝酒的行为已经深恶痛绝了 但是我今天又一次喝了酒 而且是五十二度的白酒 这个白酒还有一个特点 就是返上来的味道特别难闻 像是要呕吐一样 但是我还是喝了两盅 是那种标准的一两的盅 原因是我下午的时候拉稀了 肚子接着也不舒服 我打算用酒精杀杀毒 但是说实话 虽然肚子好了 不再拉稀了 但是全身的状况并不比刚才舒服 我觉得反倒是不喝酒的话会更加好受一点 喝酒让我浑身无力 心跳加快 气踹嘘嘘 头晕目眩 不知道怎么回事 从去年十一月份开始好像忽然就不能喝酒了 十一长假跟孙龙飞聚会的时候还一个人喝了一瓶红酒 但是我记得十一月份开始就不怎么能喝酒了 喝了不舒服 为什么直到今天还是没有能戒掉酒呢 关键因素是习惯吧 那么我觉得最好找一个别的东西代替酒 曾经我试图选择可乐 但是我觉得最适合的应该是雪碧 而且我也真的打算这样尝试了 雪碧最起码看着透亮 是饮料里面给人感觉最干净的 而且比可乐也劲大 对于吃油腻的食物之后用来解腻也是有作用的 所以我将在下个月一开始就选用雪碧作为酒的替代品来尝试戒酒 酒这个东西太耽误事情了 喝了之后不仅仅是不能开车 其实做什么都会让你完全找不到状态 开始的一会儿功夫的确好像让人兴奋舒服 但是接下来更长的时间里你都感觉得无力和提不起精神 关键是现在喝完酒之后常常会头疼 这个是神经性的 已经完全可以影响我写作了 太耽误时间 安排也会被打乱 我越来越接受不了这个后果了 所以说我是已经下定决心戒酒了 除了打算放松比如节假日或者跟朋友在一起 但是说真的 我对酒本身好像也越来越没有兴趣了 这才是可能是最主要的原因 我之前总是用酒来对抗比如头疼肚子疼无聊吃饭油腻等等问题 但是现在看样子酒本身并不能解决这些问题 甚至可能加重这些问题的程度 所以我决定戒酒 最好的办法是让自己长期处于一种随时随地运动起来的状态 而且我发现洗澡可以解决头痛和精神不振的问题 而雪碧可以替代酒承担解腻的作用 喝酒除了让你精神萎靡 还会耽误你的很多计划 让你后面的半天时间都无法运动 所以戒酒可以说是非常必要的 也是要马上实行的