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2020-5-18晨间日记

2020-5-18晨间日记

作者: 随如 | 来源:发表于2020-05-18 15:42 被阅读0次

    今天是神兽回笼第4天,

    学校要求学生隔离的第4天,相信一切都好。

    起床:6:50

    就寝:昨晚24时左右,抖抖手抖抖脚,两顿饭没吃,累到爬到床上睡的。

    天气:晴好

    心情:想到可能的改变,有一些慌乱

    纪念日:今天没有谁生日,昨天老妈出走两天回家了,是不是很值得纪念?!听说老爸一个兴奋还去淋了个雨。


    任务清单

    昨日完成的任务,最重要的三件事:

    1.从猫猫那里把自己安全带回家。

    2.见到重要的人。完成一幅速写,一幅我的手有自己想法系列。

    3.看《清平乐》到第15集,帝后还没有圆房,好捉急,结论:后续不是无聊到蛋疼(我没蛋),不想看了。

    改进:一定不看电视剧了。看完,专注力更差了。而且坐在小凳子上看,这个姿势绝对不对,气血不通畅,很容易导致下半身不遂的后果。切记切记改正。最重要的是还是坚定修行的方向,通俗说就是专注搞自己。

    习惯养成:每天画一幅速写,一幅我的手有自己想法系列。

    周目标·完成进度

    上周设置的目标是写两篇信息稿件,练练手,还没有开始。

    左右手画画,并且发声清理。(捂脸)还没有完成。

    本周20日开始中阶辟谷。跟身体沟通好了吧??想到面试,不太肯定和坚定。

    学习·信息·阅读

    学习开票,做账,阅读刘敏涛励志故事。

    健康·饮食·锻炼

    晨起喝水,吃婆婆做好的营养健康早餐。今天是红枣红豆粥,配番茄炒蛋和农家小炒肉。中午吃竹纤维面,喝一杯牛蒡茶。

    骑自行车上班,忍住没碰电动单车。

    晚上散个步。做些辟谷运动。

    人际·家人·朋友

    接妈妈电话,问爸爸情况。

    接妞妞电话,给她寄东西。

    打爸爸电话,问他身体怎么样。

    打太婆电话唠唠嗑,问她身体情况。

    接老公电话,聊手绘板,这次速度杠杠快,效率高,配合他的兴奋。

    工作·思考

    对财务工作的不熟悉,导致对数字的逃避,需要正面面对。

    计较太多,不利于开展工作。放下对他人的评判,关注每一个人好的地方。化劣势为优势。

    投资是不是还值得?是坑or不是坑?跟光光继续一门心思走到黑?是否可行。

    松开对人的执着,回归己身。人生最后只能面对自己,充盈自己的内心世界。

    最美好的三件事

    1.清晨在山里醒来,呼吸天然氧吧,射射箭,上窜下跳一番,画个画,喝一杯茶,聊聊天,爽~

    2.简单,听话,现做。

    3.听完二阶预热录音。

    思考·创意·未来

    我的实力:未来一份认识更多人的工作,凭着画画和良好的文字功底开展人生新的篇章。

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