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感恩日记第56天

感恩日记第56天

作者: 1413心有欢喜过生活 | 来源:发表于2018-01-30 22:38 被阅读6次

今天一如往常的平淡,没有任何的出奇出彩

早上步行上班,途中觉知着自己的身体和念头,哎!我在走路吗?这个身体里的念头就是我,这样杂乱无章这样天马行空!!!在胃和小腹不适的时候,不去抗拒那个感受,静静的看着它看着它,感觉就消失了…感恩老师又讲身语意的觉知,今天还有一个进步,我保持着觉知,觉知着自己的语气语调,觉知自己的念头,觉知自己的语言和动机,比前阵子有进步,感恩我的老师

晚上看到风师兄发的朋友圈,今天师父生日,看着照片里的师父笑的这样暖,师母这样的标致,好幸福好美满哪!祝愿我的老师生日快乐,感恩我的老师,感恩我的老师的智慧

先生输液四天,仍然还有疼痛感,服了这人,压根控制不住嘴巴,还去吃儿子的豆干,这下好了,继续输液!刚刚跟我说不疼了,可是又饿了……默默的给他下了一份泡面,他挺感恩的说我辛苦了,还给了一个福利,亲亲我,哈哈!我是不是赚大了?

其实今天还有很多细小的幸福,来不及一一的记录,因为我困了

今天蛮充实,走着上下班,便秘都搞定了,真牛,感恩!感恩这场雪的诞生

感恩今天,感恩自己,感恩活着

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