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放下对未来焦虑,行动起来

放下对未来焦虑,行动起来

作者: 岩瑞 | 来源:发表于2020-11-21 20:14 被阅读0次

 经历得越多,通过经历过后的反思,人的自我认知会有提高,可以更清楚的发现自己,认识自己,了解自己,改善自己。

 最近自己经历了工作和生活上比较难过的日子,这段时间,自己也一直不断反思,面对这些问题,有了痛苦的情绪,视乎触发到那个点的时候内心剧痛无比,以至于每当深夜自己的时候总会痛苦的流泪,感受到自己狠难受,确又无力解决,只有面对痛苦,感受那个痛楚带来的焦虑

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