文/多元智
观察自己，认识自己，接纳自己。
跳出自我，以旁观者的角度来了解自己的外貌、气质、性格、习惯。
这四个方面，似乎只有气质和习惯能改变。
外貌和性格都是从娘胎里带出来的。
其实不然，我们只要多修炼气质，多看点书，不是说:人丑就要多读书嘛！气质好，带着书卷气，再差的相貌也会靓丽起来。
都说:江山易改本性难移，遇事多想想，多考虑，多找找解决问题的办法，思索思索自己有哪些固化的思维逻辑，极力去克服，性格也会变得开朗，视野也会变得越来越开阔。
凡事都不是一尘不变的。
做到充分的了解自己，认识自己，接受自己的不完美，改变所有能改变的缺点，接受生命里不能改变的部分，如残疾。
这样就会活出风彩，活得坦然。
悦纳自己，接受不能改变的事实，改变能改变的一切，让今天更充实，让明天更美好。
文|曲娅菲 来源|《深度工作》 字数668|阅读3分钟 悦纳自己的身体，悦纳自己的工作，悦纳自己的生活，悦纳自己的...
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本文标题：悦纳自己
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