今天走在上班的路上,雾蒙蒙,自己的心情确一点不受这个影响。昨天关于一些事的烦扰烟消云散。
这些个烦恼在以前会让我焦虑不知道多久。但进入2019后,答应自己要平和心态,下决心改变以前的坏习惯。
在元旦那天,自己就开始腰疼,除了不能锻炼,我自己并没有心情上的不好。反而是认为早点知道平时一定要更加照顾好自己的身体,保持愉悦的心情。
在昨天和同事吃完饭回家的路上的一个拐角,一个念头闪现在我的脑海里。只要活着,这些小烦恼多可爱呀。我还能有小烦恼,真的幸福呀。我之前可真的没有这么多乐观的想法。我惊讶于自己的变化。
以前总是想躲过各种烦恼,患得患失。失败了伤心难过,成功了也不敢好好享受这成果。活着不是一般地累。
好在自己能在人生的前24年翻篇了。重生的自己是有多幸福,我自己把握。
好好打扮自己,半个月没有锻炼身体,没有起床的动力,可我昨天买了新衣服呀。这就是我起床的动力。是的,一开始不注重物质。可我穿新衣服地心情好好呀。
每一天都是我人生中最好的一天。早把最好的自己呈现给这世界。2019过了一星期,我坚持日更21天了,21天是行程一个习惯地周期。现在很多事,我都可以坚持。锻炼身体这件事,让我深有感触。过去一年的锻炼习惯,因为腰疼而中止。
明显的就是,睡再多,醒来身上一点也不去锻炼完来的轻松。估计我的肌肉休息够了,叫嚣着要动起来。
我必须要动起来,不能停止。人只有失去才懂得珍惜,就在元旦前一天,我还失去了前进的动力,因为锻炼是过去一年的目标。目标完成,下一个目标还不清晰。有可能就是这么没有坚定的目标,所以就突如其来的腰疼让我终止了锻炼。
我们还是要自律,才是对自己最好的交代。一旦放弃,前功尽弃。是去健身房,还是去练瑜伽。健身房,太吵了。去练瑜伽吧,培养气质。
好好经营自己,吸引力法则,我可以做到。很多人就是没有失去过什么,所以才不会去珍惜。反人性的事,做多了,你就会更强大,无论身体上,还是心理上。我一直相信,会有好事发生在我的身上。
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