几乎所有的人都认为中医，是中国的医学。其实中医的“中”，是取之于中，平衡的意思。从远古时代就有扁鹊，华佗，李时珍，孙思邈等都是各个时代的医学代表人物。那个时代还不叫中国。所以说中医不是中国医学的意思。而这种思想，是中国老祖宗的中庸思想。所以说中医。是中国的医学，也不为过。
人这一生的身体情况。如同担了一担水，走过了漫长人生路。一桶水是“阴”，一桶水是“阳”。中间挑水的人，便是中医讲的“中”。而这两桶水不在同一时间等量减少。减量过多的一方。就造成了相对的短少。失去了相对失衡，这便是中医讲的“阴虚”和“阳虚”的概念。两桶水出现不平衡的时候，有两种方法可以使之平衡。 第一种方法是补充缺失的，叫“补法”。另一种方法是去掉多余的，叫“泄法”。两种方法都可以让人身体阴阳平衡，人就会感到很舒服。但是两种方法让人的身体素质，造成的差异很大。补法可以让人身体整体提升。泄法让人的身体素质整体下降。高血压吃的降压药，就是泄法。正确的方法是补阴制阳。
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