心动不如行动

挑战跳绳第一天。

昨天感叹了自己对于美食毫无抵抗力，面对着愈加肥硕的身体，心中想着试衣服时候的种种尴尬，越来越坚定了减肥了想法，这一次，把口号换成行动吧！

都说心动不如行动，总是拿这样的话来激励别人，总是用各种励志故事或者大道理来劝诫学生，自己何尝不是如此，化食欲为动力吧，为了更加健康的身体和哪怕稍微瘦一点的身材，从今天开始运动！

想起暑假培训发现胖了以后，曾经坚持过一段时间晨跑和晚间keep（初学瑜伽），依稀记得当时因为瑜伽训练很累，很多次都是练着练着直接睡过去了，舍友每次都贴心的帮我盖好被子，收起手机来。后来因为培训结束后回来当了班主任，又是数学教师，时间和精力都有些不允许，所以就放下了。

刚开始当班主任的时候确实也不需要再运动，每天两万多步都是小意思，照顾学生也顾不得喝水吃饭，头两天就瘦了五斤多。那时候特别开心，以为这样下去我得瘦成一道闪电️，没想到后来顺手了就有些游刃有余了，再加上食堂伙食确实很养膘，慢慢的就又胖回来了。

现在又到了每年最尴尬的时候，不是有这么句诗嘛，春天不减肥，夏天徒伤悲。就在简书打卡吧！今天跳绳600个！跳完绳写简书，边记录心情边休息酸痛的身体，如此甚好！

加油！