金秋九月，对一些人来说并不美好：学生时代是成绩单即将来临的心惊胆颤，职场时代是体检报告下来的魂飞魄散……

之前#90后不敢看体检报告[吐]#的话题就上了微博的热搜，网友们纷纷坦诚，“自己怎么过日子的，自己还不清楚嘛~”，“并非是担心，实在是害怕身上毛病太多咯！”

在人类平均年龄普通上涨的今天，90后的我们却担心自己会不会某天就过劳死……

如果你问90后职场人，“工作这些年，你都损失了啥？”

他们会说：“秃头、肾亏、脑枯、皮夹子瘪、尊严散失殆尽……”这届职场人被榨干的方式，只有你想不到，没有它做不到，每一种都惨烈无比、可歌可泣。

方式一：升职没份，发量见少

成年人的世界里没有“容易”二字，怕是塞满了秃顶和发胖。

在和同事小美闲聊的时候说到，“原先以为自己基因好，逃过了发胖，但苍天饶过谁，工作三年，蜕变为凡人，严重脱发如期而至……”

一开始以为是睡眠不足，营养不良、作息不规律造成的。为了让颜值重回巅峰，开始对自己下狠手，外卖不吃，11点关机睡觉，6点起来晨跑，信誓旦旦不过两天就举手投降。

下班通勤2小时，到家都已经8点，不点外卖难道开始开火熬粥？算了吧，怕是洗菜的力气都没有；11点想关机睡觉，客户一个紧急需求，就得和自己的美容觉说拜拜了；早上晨跑？7个连环夺命闹铃都不起，只睡6小时的人，直接赖床不起。

小美后来想通了，就把这上扬的发际线、凉飕飕的头顶当作是自己职场拼搏的凭证吧~虽然升职加薪没有份，“秃”如其来还是把生活激起一点波澜的。

像先前某电商平台对外发布的《拯救脱发趣味白皮书》显示：在购买防脱止脱产品的消费者里，90后占比36.1%，即将赶超占比38.5%的80后。

看来，还是有很多同“秃”中人的。可能对这届职场人来说，一瓶真正有效的生发水比升职更让令人雀跃。

方式二：深夜加班，身体榨干

朋友小李是某互联网公司的程序猿，虽然没有硬性加班要求，但奇怪的五点下班，班车六点才来。于是每次都想着回去也得加班写代码，不如多做一小时，省得去挤晚高峰。

到了6点，肚子饿得咕咕叫，这时开始考虑世界第一难题：“今晚吃啥？”，考虑了半天，想着8点有个比外卖还丰富的员工餐，不如再做两个小时下班好了。就这样吃吃喝喝、磨磨蹭蹭1小时，再开两小时“夜车”，11点宣告下班，打车回家。

小李和我说：“还真不是公司要求加班，自己也不知道为啥不小心就工作到深夜了。还真是当代职场未解之谜之一。”

加班一时爽，检查怂了胆。上个月小李陪妈妈去看中医的时候，顺便一起把了脉，看了气色，现在都忘不了老中医那个用听天由命的口吻下的诊断：劳作过度、脾胃虚弱、肾气亏虚。

这可让他慌了神，“自己还不到30，咋就肾亏了呢？可不就意味要提前拿到了病假享受ICU的“入场券”？”

根据《2019年职场人健康力报告》调研显示，这届职场人从头到脚，处处都是“问题”。

虽然表面看起来年纪尚轻、但身体早已开始迈入“老朽”。

方式三：啥都得学，智商碾压

做新媒体的小万吐槽说：“别人是集万千宠爱于一身，我是一入岗位深似海，真的是集万千岗位于一身：运营、文案、美工、策划、剪辑……啥都得会，真的是一个人活成一支队伍（/(ㄒoㄒ)/~~）”

不敢说十八般武艺样样精通，但十八般武艺样样都能拿得出手是不假的。不过，哪有那么好学？报选题开脑洞、写文案开脑洞、改稿件开脑洞、涨粉留粉开脑洞、营销推广开脑洞、商务拓展开脑洞……还要省着点用脑细胞，留来学习短视频这个新趋势。

看似很牛逼，很帅气，但疯狂脑暴的后果就是头疼、失眠、神经衰弱……

“老人都说脑子是越用越灵，但我咋感觉每天智商被碾压……”小万说，自己每天做梦都在写方案，提需求真的是非常崩溃了。

方式四：辨清人情，榨干钱包

小钟之前在一家大公司的市场部工作，刚录用的时候别提多得意了，名头响亮、地处CBD，那完全就是个根红苗正的都市白领。

可工作两年后，发现自己账户上居然没攒下多少钱！难不成银行卡被盗用了，还是平行宇宙中的有另一位朋友，也在花自己的薪资？

记账后发现，妈呀，原来自己的工资都是被同事榨干的。（/(ㄒoㄒ)/~~）

一到中午饭点，部门里的同事吆喝了一声：“去吃饭吧！附件开了家新餐厅很不错，打八折呢！”大家一呼而应，作为资浅人员的小钟当然不好意思不去。

一顿午饭吃完，八折后，人均六十六元，这白花花的大洋就这么出去了；更别说午饭结束后，路过网红奶茶店的凑单消费、下午的咖啡拼单……来来去去，每天的午饭+下午茶点就要花掉日薪的50%。

你以为这事只发生在小钟身上，那是不可能的。

根据《90后消费图谱》的微调研显示，社交应酬占了90后职场人超四成的薪资。

总之，原则就是一切不花钱和同事搞关系的行为，都是耍流氓！

方式五：陪笑甲方，尊严破碎

要说“工作几年，最大的收获是什么？”，那一定是成熟了呀！脸上的标准的职业笑容可不是一天就能磨成的。

刚工作的时候，boss说自己的ppt格式不好看，会难过很久，特别玻璃心。现在完全不会，我会告诉自己：你要长大，不经历diss，怎么做个合格的社会人呢？

boss说两句怎么了，不就是为了让你快速成长，帮你认清自己的不足和位置；客户骂你怎么了？那是可是甲方的金主爸爸，自己的责任不就是给客户提供宾至如归的服务么？

要说是怎么练成这正能量、乐观的态度？很简单，我告诉你：每天出门上班前，先把尊严丢家里，或者干脆把自己先“弄死”。

就像脱口秀演员李诞不是说过么：“人，立于不败之地最好的方式就是先把自己弄死，让对手费解。”

当客户不理解你的时候，你要岿然不动、还面带笑容、内心给自己喊话“我长大了、成熟了”。俗话说得好，伸手不打笑脸人，更何况客户总有骂累的时候，对不对？

只要自己不当回事，就没有什么对你来说是个事儿。

毛姆曾说过：“我希望将来能有一天，我会不再受欲望的支配，不再受任何阻碍地全心投到我的工作上去。”

生活都这么苦了，为啥还给自己找罪受呢？做好保障，让我们苦中作乐的去工作吧~

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