【会议记录】20170807  G140第三季90天小组会

【会议记录】20170807140第三季90天小组会时间：20170807晨6:00-7:00主持人：云霞记录大臣：李爽参会人员：云霞 贺国庆 海燕 孙映 刘兴 子荣 家伟 李爽地点：YY语音89003981 内容：1:云霞主持并分享耶鲁大学校长理查德.莱文关于：真正的教育是不教授任何知识和技能;以及哈佛大学的《幸福课》中：「幸福取决于你有意识的思维方式」，并分享12点有意识地获得幸福的思维方式。时长：20分钟2：伙伴们分享上周的收获，每人3分钟。3:  交班给下周的组长（因黄洋在非洲有时差，顺延至涵予做组长）
【云霞】三个标签1警嫂，有一个20岁的女儿2注册会计师3易效能践行者
一、【专题分享】耶鲁大学校长理查德.莱文关于：真正的教育是不教授任何知识和技能 理查德·莱文
（一）真正的教育是不传授任何知识和技能，却能让人适应任何学科和职业。——理查德 莱文为教育能让人幸福的胜任任何职务（二）教育不改变生活环境，却能改变人的思维方式故事：年轻的鱼和老鱼，年轻的鱼在水中生活久而久之会没有感觉。就像人生活在自己的环境中，陷入琐事而不自知
（三）教育能让人活的幸福，幸福取决于有意识的思维方式风靡全球，教授哈佛大学的《幸福课》这门课的泰勒·本·沙哈尔教授认为：「幸福取决于你有意识的思维方式」。并总结出了以下12点有意识地获得幸福的思维方式：
泰勒·本·沙哈尔 1. 不断问自己问题。每个问题都会开启自我探索的门，然后，值得你信仰的东西就会显现在你的现实生活中。
2. 相信自己。怎么做到？通过每一次解决问题、接受挑战，通过视觉想像告诉自己一定做得到，也相信他人。
3. 学会接受失败。否则，你永远不会成长。
4. 接受你是不完美的。生活不是一条一直上升的直线，而是一条上升的曲线。
5. 允许自己有人的正常情感。其中，包括积极和消极的情感。
6. 记录生活。
7. 积极思考遇到的一切问题，学会感激。感激能带给人类最单纯的快乐。
8. 简化生活。贵精不贵多。对自己不想要的东西学会说「NO」！
9. 幸福的第一要素是：亲密关系。这是人的天性需求，所以，要为幸福长久的亲密关系付出努力。
10. 充分休息和运动。
11. 做事有三个层次：工作、事业、使命。找到你在这个世界的使命。
12. 记住：只有自己幸福，才能让别人幸福。教育子女最好的方法就是做个诚实的父母。
学会思考、选择，拥有信念、自由，这是教育的目的，也是获得幸福的终极能力。 【会议记录】20170807  G140第三季90天小组会
二、【收获分享】【冉云霞】1.受益收听黄久凌老师的喜马拉雅分享，如何突破自己的障碍，完美的呈现自己2.8.1是女儿二十岁的生日，全身心陪伴孩子，感受到她的成长，情同姐妹用两天参加身心灵课程3家里收了一套新房，是在河北的投资，今年家里又一件大事完成了
【贺国庆】逃课来参加咱们的晨会，因为被分享内容吸引对于通识教育很赞同，以前是华东师范大学教育学毕业，先通识，在自己和社会之间找到自己的优势萨菲尔说的接受自己的不完美非常有感触彼尚教练团 抽离式陪伴，虽然自己软件不精通，但是能运用自己的长处来陪伴遇到困难的问题小确幸：易效能同学请吃饭，分享早起受罚，适当的惩罚能更加触动践行，在156同学2.0上分享，学员小组也有此类措施，学员的分享反过来回流给自己。【海燕】这周还在牡丹江早睡早起和陪伴家人这周进入工作状态和准备半马下周准备分享近期学习的内容【孙映】云霞主持非常好早睡早起 6:30-10点半到11点之间 熊猫书院读书 找到适合自己的读书计划读书并测试，觉得有帮助英语学习计划：顺利晋级，开始4级的学习发音和复述课文有进展，对自己是一个锻炼，自己的记忆力和表述能力是一个进步上周腰疼去医院吃药看病，应该很快会恢复家庭：孩子明年高考，进步很明显，学习能按自己的安排有条不紊的进行，还在早晨和自己一起跑步，在高考的重要的一年里会尽力辅助孩子。【刘兴】学习以后面对突发事件没有那么焦虑了工作上成立了自己的小团队，有挑战性，希望向大家学习，激发伙伴。亲子活动方面，周五带孩子去汽车博物馆，以后周末尽量带孩子去博物馆等地方目标：做总结，每周做spa觉得很有自信云霞的黄久凌喜马拉雅演讲音频的推荐非常好【子荣】运动方面：百日瘦身团各种打卡，运动，餐饮打卡经过几周百日瘦身团的践行感觉生活规律了，减掉了一两公斤，觉得有信心，能保持，很自然不辛苦，只是改变生活习惯，能吃想吃的东西，皮肤也会变好，每天运动一小时，是目前市面上看到的最好的减肥方式，是一种很健康的并且不会复胖的方式，价格不贵，700元，每天践行的好还可以返利。另外，想看到云霞前面分享的文字版【家伟】运动：上周比较忙碌，跑步没有进行。读书：读书方法上有小收获，原来不喜欢听书，这周有朋友推荐方法，读网上推荐文字，帮助了解书籍断舍离：断舍离方面用58的 转转 卖掉闲置物品，咸鱼也可以，也有一些小窍门，可以下次分享。【李爽】践行：易效能学习的方法溶于日常状态中，需要的时候能随时应用，对提升工作效率很有帮助。家庭：对孩子教育方面比以前轻松，能让孩子按照自己的想法去做，自己在旁边给予关注和引导。对孩子的教育的把握比以前有信心。关于会议角色：记录大臣非常能锻炼人，希望大家重视和积极担任。
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