Cissy老师带领的三天线上工作坊“自由之旅”今天落下帷幕了。
在这个工作坊中,我看到了自己不允许自己自由的那个部分,也看到了自己作为受害者不愿意为自己的人生负责的部分,也更加清晰地认识到是自己早就已经选择了不在爱里,然后创造出一系列的事件,自我批判,自我攻击和定罪,陷入恶性循环中,挫败无力。
是的,我看到了那个根源,从那个根源很容易看到自己真实的需要是什么。
当我觉察自己在做自我攻击的时候,首先要停下来,看到自己真实的需要,为自我负责,自己给到自己认可,支持,价值和爱,然后才能拿回属于自己的力量,收获自己生命的礼物。
自由在哪儿?自由不在外面,自由在每个人的心里。
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