今天是什么日子
起床:12点
就寝:1点40
天气:下雨
心情:焦虑
纪念日:3月的第一天
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:昨天玩了一天的抖音和游戏,因为在等应聘结果,有点不喜欢这样的自己!
改进:规定游戏时间,抖音最多1小时,游戏最多2小时
习惯养成:买了水粉和练字材料,准备好好练字和学习画画!
周目标·完成进度
1.给阳哥做的植物画册(未完成);
2.找工作(进行中);
3.给学生上课(完成);
4.复习高中生物所有知识点(未完成);
5.看完张德芬的《遇见未知的自己》(进行中)。
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.焦虑的状态说服自己淡定;
2.拍了美美的照片发朋友圈;
3.有想法和老妈和解搞好关系。
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