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2018-11-30

2018-11-30

作者: 穿凉鞋的阿柯 | 来源:发表于2018-11-30 17:26 被阅读26次

2018年11月的回顾与计划

本月关键词【学习】

【主要成果】

1、健康:完成日跑三公里100天(8.16---11.23),日走一万步,距离『王者』还有60天,咕咚本月跑步记录131.31公里,日均4公里,获得20个奖章。

2、听书:自12日起,每天在樊登读书会听一本书,做读书摘要。印象深刻的还是访谈类《人生效率手册》、《跃迁》、《世界如锦心如梭》。

3、技能:每日绘一张思维导图,尽管是手残党,依然要画。保持好奇心,锤子便签,手帐用起来也是得心应手。

【回顾与反思】

1、运动与学习,习惯已养成,跑过冬天,我相信速度和耐力都会突飞猛进。听书与导图相结合,每天精进一点点。保持好奇心,学习新技能。

2、家庭与事业,因为新事业的开展,家庭陪伴减少,而事过境迁,还是觉得陪伴最珍贵。太多的信息量,太多的干扰,其实没有必要。如何取舍?如何平衡?理清思路,做 个安排。

3、财富与社交,因为几个身份标签,每天要为社群输入内容,提供服务。阅读、课程、美食,朋友圈。而除了朋友圈是自己的内心表达。其它的感觉入不敷出,只是传声而己。回应少,得到浅 ,时间无声流逝。想砍掉又不舍,不舍得这么久的经营。姑且再想想如何操作,谁的时间都想放到更有价值的地方!每月一次资金盘点,是纸质记录,日常记帐是软件。这两周老公在家操持,疏于记录。

【安排与计划】

1、运动与健康:只要不是狂风暴雪的天气,每天四公里雷打不动。完成Fitnow的每日打卡,认真不打折扣,锻炼是自己的。瑜珈一次三次,固定下来,一三五早上。

2、学习与效能:每天听本书,每天一幅笔记导图。做番茄钟记录,保持专注,减少干扰。

3、财富与事业:尽力做好份内事,不焦虑,诚实的面对发生的和即将发生的事。守护初心,成为更好的自己。关注外汇日报,及时复投与变现。

4、有效社交:泡在天使班2.0,和小组成员建立良好的长期沟通关系,一起精进,服务更多人。删选微信通信录,不浪费时间在无谓的事上。

5、工作与家庭:临近年底,梳理一下工作进程,月报,年报,帐务整理。早晚亲子陪伴,日程清单的共同记录。周末的家庭影院,每月一次徒步山行。

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