早起好运

熬夜容易伤气运，所以早起相对能有好运，毕竟早起的鸟儿先得食。

不过，早睡虽然是改命最快的方法，但早起才是早睡习惯养成的关键。再加上锻炼，最好是蹲墙功，五体投地功，等一些打通通堵塞的运动。如此神完气足了就可以开始工作学习了。当然日常要多多与人为善。如此一月便可初见成效。

当然这一切都是建立在早睡早起的基础上。