《吉田医生哈佛求学记》摘录

#100天生活营记录Day 56

如何提高时间密度

因为没有时间，对于的执著之心越发强烈，会想尽办法获得时间，创造时间。

虽然总在叹息“没有时间，没有时间”，如果是一分钟或者两分钟的时间，一天里到处都是， 提高它们的时间密度就可以了。一点一滴地积累起来，就会由少变多。

从应该做的事情，到想做的事情的时间都只有靠提高时间密度来创造。

在有限的人生中，我们首先应该做的是最重要的事情（大石头），之后自然就会发现用于小石头的时间。如果先把时间分配给眼前的事情或无聊的事情上，最后就会没有时间做重要的事情。

反过来说就是，我们往往不知不觉把人生的重要时间耗费在不那么重要的眼前的一些事情，或者无聊的事情上。

整块的时间里，填充应该优先做的“大石头”，零碎的时间里填充可以称作是“小石头和沙子”的琐碎的事情。

即使费力创造了时间，能否用于自己提高或最优先的事项，无疑取决于自身。

经常考虑对于自己来说，“大石头”是什么，将有助于提高时间密度。