Day 16《心理韧性的力量》读书笔记

保持好奇心是提高心理韧性的方式之一，书中说到：当你感觉必须立刻改变什么事情的时候，比如说你想改变孩子的行为，请试着对这些问题保持好奇心。孩子现在感觉如何？停止评判自己给出的答案。

每当孩子的行为与大人的传统认知不相符合时，例如：在墙上涂鸦，打开水龙头玩水……大多数家长第一反应是立马跳出来制止，有时候还会发脾气责怪孩子不听话，心里甚至还把自己脾气越来越大的锅让孩子背上。包括我自己也是。记得有一次，女儿双脚站立在门吸上，门吸承受不住垮下来了。我一看，立马火大，吼道：叫你不要站非要站，这下好了吧？！孩子蒙在一旁。后来爸爸很快就修好了，并未造成任何损失。过后又反省自责不已，发誓下次一定改正。然而，到现在还没改掉这个坏脾气。

读了这本书后，我想通过保持好奇心，不一开始就粗暴的制止和责怪，体会下孩子的感受，相信自己会成为更有爱的妈妈。