记得有次在超市买散装零食，没看到打称的人，平时看到操作挺简单（看会，也是自己这么多年来，会的挺多，不精的原因，贪多嚼不烂），我就自己操作了，结果价格出来没有重量，是一斤的价格！
这个时候打称的人来了，她也打了一张，我就一看价格，告诉她不对，然后她就奇怪了，问我，你是不是动了我的称…
我本能的反应说没有，内观当时的自己，为什么会有这个反应，是因为赔不起嘛？不是，是原生家庭，带给自己的印痕，潜意识的东西，让自己做出这样的选择……
如何改变现状，也就是现在的暴露疗法，让自己内观，看见自己当时的害怕、恐惧，被看见就会有力量，越真实也会越有力量，佩妮加油！！！
网友评论