打卤面老师在修身成长营的预备课里告诉我们：听到的是知识，分享的是能力，沉淀的是智慧。我知道有不少朋友和我一样持续的听着刘老师的直播，在刘老师的引领下持续的成长。身边也有朋友告诉我，现在追刘老师的直播已经成了一种习惯。感恩与更多朋友的交流分享，为爱共同成长！
在5月20日这个特别的日子里，两位教育大咖――刘老师和齐大辉教授陪着我们过了一个特别的夜晚，引领我们共同成长。
爱是本能，但如何去爱确实是需要学习和练习的。
爱即“受”。齐大辉教授提出爱离不开“受”。爱的过程中包含了感受、难受、忍受、接受和享受。而忍受是我们大多数人最难以做到的，即使做也是心有不忿意难平。那么如何在“忍受”这种情绪中既保护自己又不伤害所爱的人，那就需要用正确方式去宣泄，比如空间分割和时间滞后等。
爱要“约”。我们要的不是好人，而是自己人，是同频的人。以爱之名行爱之实，给所爱的人不应是自己认为最好的，而是给所爱之人最喜欢最需要的。正如狗和猫是一对夫妻，狗把最喜欢的骨头给猫，而猫把最喜欢的鱼给狗，结果大家都不快乐。如何约？
制定家庭公约――制订口令，学习爱语，总结口诀……让家约成为家和，家和必成万事。
爱要“练”。家庭是一个集体。知识不是力量，重复才是力量。在具体实施家庭公约时，齐教授建议要遵循三个原则――先人后己、先易后难、先少后多。一个月只定一个目标，切记胡子眉毛一把抓。
刘老师和齐教授的5.20约出幸福课告诉我：
不优秀 别难受
先成长 后享受
我先改 你再变
定公约 爱相守
刘老师和齐教授的幸福公约课一定能春风化雨，让更多家庭奏出幸福之歌。感恩今晚两位教育大咖的引领和陪伴。
（――听刘琐志老师春雨计划之《5.20特别策划》直播课有感
我是日记星球828号星宝宝，我正在参加日记星球第44期蜕变之旅，这是我的第201篇原创日记。
我是一名资深小学语文老师和家庭教育的传播者，希望能多和同行以及家长们一起探讨交流！日记一事，日悟一理，用文字温暖自己，坚持日更，期待自己更好地成长。
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