阴天小风吹飘飘，
小区一片绿油油，
柳树棉花票满地，
好像仙女在撒花，
天天都做重复事 ，我还是坚持跑步，总觉得时间过得好快，我已经习惯了这样运动，都有顺序的运动，第一 ，热身，二 抓哑铃三十个，三 ，
快乐每一天
爬功，九百步，四，拉伸，基本上三个小时过去了，
九点出外面跑步三公里，在去抓单杠休息一会，十点回家做饭吃 ，总之时间过得太快，下午三点多出去打乒乓球，晚上在去跳广场舞，忙啊，累啊，
不过精神状态很好，身体也很好，还有人说我像个孩子 ，精神 好
锻炼改变了我的人生，刚才跳舞回来，晚上的风大把我们给吹回来了，又来玩手机，
祝简友们晚上好，
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