花了将近一个月的时间看《自控力》这本书，虽然说是看完了，但是并没有什么收货，并不是书写的不好，而是自己没法认认真真的看下去，不知道时间该怎么花，每天回来基本上都是看电视、刷抖音、玩游戏，因为不想自己变得颓废，采取选择学习《自控力》这本书，反而觉得自己更加颓废了。
今年自己有一个很大的志愿，那就是通过一级消防工程师的考试的，但是呢？学习了将近一年的时间，在临近考试的前一个星期，突然放弃了，不在去做题目，不在去看书，自己觉得好懊悔，好内疚，好自责。懊悔的是对自己的这一年光阴的亵渎，内疚的是对亲人的支持无视，自责的是我还是失败了。
记得自己准备考消防工程师之前的一、二个月的时间里在学习冥想、速读、宫殿记忆，为了使弥补考注册安全工程师期间自己的不足，为的是更好的复习消防工程师。虽然自己的这些功课都做了，但是收效甚微，并没有对自己有实质性的帮助。
想想这段时间自己为了提高自控力，在学习《自控力》这本书，一是自己没有正视起来，白白浪费了很多时间，二是自己没有做好时间的规划，根本就没有把这件事放在心上。欲速则不达，以为自己掌握了速读的技巧，其实才刚刚入门。很多自己觉得有，其实根本就不具备的技能，就如同自己是在做梦一样，都成了自己前进的包袱。
要做一件事情，就要不遗余力的把它做好，不要好高骛远，眼高手低。要掌握精髓，把握细节。
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