听到一个老师讲这一个主题的时候，我非常的感兴趣，感觉有的时候，自己真的不是那么自信，所以轻易就会被别的人的言语或者行动所影响，那究竟什么是自信呢？
1，自信的定义
很多人可能会以为自信属于成功的人、属于有名的人、属于那些很漂亮的人、属于优秀的人和那些很富有的人，普通的人应该是不自信的。真的是这样吗？
何为自信呢，这位老师给了一个定义，“自信是发自内心的自我相信与肯定，自己对自己的评价是一种积极的态度。”
也就是说并不需要你很成功才可以自信，而取决于你对自己的态度。这是非常有力量的一句话。
2，自信的误区
老师介绍了自信的误区，我很认同。
有的时候，有的人会混淆自信和自大。课程里面说到：
“自大是建立在比较之上的，自信是不跟任何人比较的。“
自信是对自己很笃定的状态，不需要理由，也没有彰显的需求；当你有彰显的需求时，你就有明显的目的，这就说明你的内心是匮乏的状态，需要通过彰显来得到外界的认可。
想起电影《黑白魔女库伊拉》里面的男爵夫人，就有一副狂妄自大的嘴脸，她认为自己就是最好的，毫不尊重设计师的创造，觉得他们都是为她工作的工具而已。
3，生活中不自信的状态
想起自己小时候，有很多时候是不自信的，不敢大胆表达自己的想法，不敢到讲台上说话，渐渐地，随着自己念大学，参加创业公司的工作，做了很多之前做不到想不到的事情，自信力也逐渐提醒，然而，还是有一些不自信的元素隐藏在体内。
听了老师的课程之后，我暗自观察自己曾经不自信的状态以及是如何调整信念让自己自信起来的。
（1）
如，在工作中，有自己的想法，自己表达了之后，担心领导或者同事会不开心，担心他们不开心会对自己不利，因此内心就想收回自己的言语，或者有的时候，想到这样的后果，自己就不再表达想法了。
学习了课程之后，告诉自己，以后这样的情况，一定要大胆的表达自己，只是要选合适的时间和合适的言语，不用为了讨好别的人而不表达自己。
（2）
刚刚从国外回来那会，因为自己停下了工作，又决定转行，因此需要重新开始，就意味着，我的收入和职位都不会像之前在创业公司那样优越。
想到这些，自己就开始有些焦虑，看到原来公司的一些项目负责人，就会在内心觉得自己没有他们好。
当我觉察到自己的这样的潜意识时，我告诉自己，这是不对的。我应该相信自己，我大胆的选择了自己内心想做的工作，而之前也是选择了去留学，去旅行，这样都是内心想做的事，我做了，而且做到了，这是自己选择的人生，这是非常棒的选择，不需要和任何人比较。
我也不需要和任何人比较收入，我大胆的规划自己，根据自己的情况设定自己的目标就可以。
想到这里，内心格外的轻松。
（3）
之前在英国的时候，刚开始，非常的不自信，想到自己是亚洲人的面孔，讲着不那么流利的英文，相对于高鼻梁大眼睛，性感高挑的欧洲人来说，觉得自己一无是处，找不到一丝的自信。
意识到自己的这样的潜意识之后，重新树立信念，告诉自己不是因为是欧洲人就自信，是亚洲人就不自信，这个定义是不对的，是自己掉进了潜意识的错误信念里。
于是，我开始专注做自己想做和应该做的事，花大量的时间在学术学习上和英语的提升，同时，只要有时间，就去不同国家旅行，感受他们的文化。
久而久之，我开始享受自己的生活，发现之前的烦恼来源于比较，而这个比较其实是没有必要的，是自己给自己找的麻烦。
当我大胆的做自己，不断提升自己时，我发现自己什么都不怕了，然后又很多人夸很漂亮，我窃喜，我本已具足美丽，何必去与人比较呢。
学习了这课之后，对于老师给的自信的定义，我非常的认同。我不断的专注在自己的生活和需要做的事情上面，踏实的生活和工作，大胆的说想说的话，做想做的事，穿想穿的衣服，过想过的生活，自然地，就出现幸福感爆棚的感觉。
自信不等于成功，不等于美丽，不等于别人的认同，我们不需要任何比较。自信就是无论怎样你都满意以及相信自己。
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