24节气中第八个节气
马虎惯了,今夕何夕好像都没什么概念了。晚上上课时才知道今天小满!
也许是因为疫情不能游泳,加上最近偷懒没有好好站桩吧,最近长肉不说,似乎哮喘也有趁虚而入的苗头。
记录一下今天身体的感受:肚子一整天都是鼓鼓的,晚上做饭时右眼眼球竟然也会抽筋!(张老师说这是让我感觉天筋呢)晚课讲的是足少阳胆经,而我的右腿胆经这一条线就没消停,阳辅、悬钟这里常年冰冰的且不说,丘墟也有痛感,晚上站桩时风市、中渎间也感觉胀痛!(也不知道我这是应的什么景啊?)
站桩,从跟老师学站桩起,就觉得站桩时,只要一闭上眼睛,“我”的存在就是“神”的存在。今天站桩20分钟,前一段时间感觉“神”的左边是一道白光,右边躲在阴影里。站桩中,由于右腿的风市、中渎间有胀痛感,于是把注意力往那边带,然后胀痛感渐渐的消失了,而“神”也和光同尘了。
看起来真的不能再偷懒了,明天起,坚持站桩的前提下,加之肝胆经拍起!
鸭绿江公园的小“森林”春天的花渐渐的凋谢了,植物开始由姹紫嫣红,转向绿意盎然;由朝气蓬勃,变得成熟稳重。在这渐深的绿色里,新的生命正在孕育!
这一年的夏天由此开始了…
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