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会员记录(一)

会员记录(一)

作者: 临泉听风 | 来源:发表于2018-05-03 22:24 被阅读0次

二胎产后8月,腹直肌分离接近3指,站立时间长会有脐疝膨出,一节课后腹直肌收回到不到2指[耶][耶]不过这个是暂时性的,肌肉力量还不稳定,保持稳定练习产后修复瑜伽,就能真正的修复分离的腹直肌[愉快][愉快]

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