线上赛

今天早上定的四点闹钟，闹钟响了后我就起来了。因为今天早上要去完成半程马拉松。因为疫情这已经是合马第二次线上赛了，这疫情也不知道什么时候能结束。

洗漱完毕后，我简单吃了点面包和牛奶，把带的一瓶水、一块巧克力、一根香蕉放入背包，简单做了几分钟拉伸，然后背着包就出门了。

打开手机运动APP，记录跑步成绩，然后就开始正式跑步了。今天准备跑到远点的陶冲湖公园，那里地面平坦，环湖一周是三公里。跑到公园已经四公里了，把背包放在公园的长椅上，因为跑的比较热，又把外套脱了，喝了一点水，就加紧时间一路奔跑。

一直跑到十公里才想着要吃那块巧克力，要不然后面十公里没有力气，到时会跑的比较累。把巧克力吃了，又喝了点水，继续跑步。

跑到十五公里时又补充了一次水，跑的还算轻松。还剩两公里时，我背起空了的背包开始向回跑，在中途完成了半程马拉松，当时七点还不到，完赛成绩是2:04:17,这时就停下来了，一边向合马组委会上传成绩一边走路，到小区的时候一切都处理好了。

这次马拉松完成的还比较顺利，没有不适或者突发状况。一切都在掌握之中。