徐折是一名大一学生，从高中与时间赛跑的日子一下子进入了大学自由安排的学园生活。老师上课再也不管你了;朋友到各个学校学习了;离开家也有十万八千里了。那也就是说:
他自由了！
他恨不得仰天狂喊:“终于自由了。”他兴奋，恨不得上窜下跳，到操场上尽情跑个一圈两圈;他高兴，学习了九年，终于迎来了自我支配。从此，海阔任鱼跃，天高任鸟飞！
但冷静下来，生活还是生活，并不会因为你可以自由支配时间而变得更加精彩。那么问题来了:除了上课以外，剩余的时间干什么?
刷剧?游戏?看小说?睡觉?学习?参加活动?兼职?
才从高中那努力学习的生活过来，又会进入那“水深火热”的生活中吗?徐折当然不会。他认为游戏更好玩。
图片发自王者荣耀
在游戏里与人竞技，不断突破排位;又或交友聊天，实力带妹;又或打发时间，借口娱乐。这不挺好的吗?
于是为了提升游戏技术，徐折不分昼夜，争战不休。白天无事时，一心想上分。夜黑风高夜，正是上分时。游戏带来的忘我状态在现实是很少出现的，因为忘我，所以会忘了世间的柴米油盐酱醋茶，忘了担心，忘了烦恼。当习惯了游戏，习惯了手机带来的快乐，于是产生了人生的一大错觉:
手机在手，天下我有!
当别人努力学习时，他玩手机;当别人谈朋友时，他玩手机;当别人计划未来时，他玩手机。
因为现实是有很多选择，很多烦恼的。而游戏不会有很多选择，而且还能忘了烦恼。一比较之下，徐折喜欢上了手机，喜欢上它的游戏，喜欢上它的动漫，喜欢上它的电影…
当虚无的网络世界碰上现实之后，空虚袭来。不想舍弃网络的成就感与满足感，但又要面对现实的严峻。于是逃避吧?但又能逃到哪里呢?当然还是去网络吧!
徐折在网络中沉沦，一但断网就会显得急燥，难受。一刻都不想离开它，吃饭看着它，睡觉也在看它，与人谈话也不怎么耐烦。
他上网成了瘾!成了网瘾青年。
在当下，也许大多数人都有一定的网络综合症，也就是上网成瘾。只是程度不同而已。
当网瘾来袭，内心极度空虚，想逃避现实，怎么办呢?
也许大多人会说，
首先，小编建议先养成良好的休息习惯，睡觉的时候别玩手机。让手机离你起码有三米距离。
其次呢，小编希望你可以在休息的时间多出去走走，与朋友聊聊天。在星期六，星期天时可以参加一些活动，或者去看看世界，逛景区，去郊游。
上面都是老生常谈，我认为也不会有什么作用，只是方法，治标不治本。我以为首先要在思想意识上认知沉迷网络这件事本身对于自我认知与自我发展是不利的，有害的。它会让我们逃避责任，自私自利。因为从长远看，游戏又或网络本身注重于使用者的感受，而不会理会他人感受，会让使用者以自我为中心，而不会考虑他人，考虑社会发展。这对于一个人来说会使他失去社会属性，想成功是很难的，而且容易放弃，半途而废。
把网瘾当成一种病去看待，正视它，与它斗争，斗智斗勇。这样做，不也是一种人生经历，一种成长吗?证明你从空虚的心灵变为更加精神饱满，就像大病初愈。这种感觉，不也很凉爽吗?
拯救空虚的灵魂
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