一、工作目标
1、高效熟练专业。2、心中有数。几大板块
二、生活目标
1、吃、睡、锻炼、好心情
三、家庭目标
1、乐乐檬檬健康。
为此能做的
1，我高效工作。言寡、体勤、心静。写工作计划
2、每天做计划（生活，工作）
3、周一到周五在家睡，晚上早睡，早上早起，送乐乐幼儿园，送檬檬奶奶家，我去上班。晚上海鹏接上乐乐去接我，爷爷奶奶送檬檬回新中村。这样我的工作时间，8：30——12:00，上午3.5，下午1:00——5:00共4个小时。全天共7.5小时。这样做的好处
1，爷爷奶奶晚上6-以后就能休息，第二天看檬檬会耐心很多
2，乐乐晚上睡的早第二天有精力
3，乐乐檬檬晚上运动、洗澡
4，空间大很多，我会更放松
5，我和海鹏晚上都会有夜生活，9:30到11点基本是个人放松时间
6，周五晚上让乐乐在奶奶家，我和老公二人带二宝，放松
7，周六中午接走乐乐，回家睡午觉，周六下午周日全天爷爷奶奶可以放松下
希望的生活计划表
1、8点檬檬睡，9点半前乐乐睡
2、9:30～10:00我预约第二天粥，洗衣服，收拾家（很重要！）
3、10:00～11:00我洗漱泡脚敷面膜看综艺（手机不带进卧室）个人放松时间，放松也很重要！
4、11:00～6:30黄金睡眠时间
5、6：30-7：00我洗漱吃早饭
6、7:00～7:25给两个宝穿衣，路上给二宝喂奶，送乐乐幼儿园，送檬檬奶奶家
7、我8:30～5:10上班时间，共7小时，争取两小时勿打扰时间，一定要有计划、按小时、高效、少说、午休！去餐厅眯15分钟！
珍惜工作！不然它随时会飞走
8、5:10～6:00回家
9、6:00～7:00晚餐，热粥，炒个菜，海带汤，做饭半小时吃饭半小时
10、7:00～7:40我陪檬檬，7:40我给檬檬洗澡哄睡。
7:00～8:00爸爸陪乐乐（运动）（玩玩具）
11、8:10～9：10我陪乐乐洗澡看书喝奶睡觉，爸爸陪檬檬睡觉，放松（晚上8:00～11:00爸爸的尽情放松时间）
12、9:30～10:00家务清理时间，洗两个宝的衣服，预约粥，or面包酸奶
13、10:00～11:00洗漱，泡脚，面膜，综艺
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