温柔而有力

近来睡眠不是很好。夜里1点左右醒来，辗转良久都不能再次入睡。

不能安睡的时刻，索性看看大神们的各类视频长点姿势，然后再听听古典音乐讲解，这样折腾一两个小时也就在音乐声中慢慢睡去了。

想想我一个老同学已经被失眠折磨20年了，一夜一夜，她是怎么熬过来的？我这才几天就已经神色恍惚，整个人都不在状态了。

这世界总有人比你幸运，但也总有人比你不幸。比较毫无意义，徒生烦恼。

每个人也只能自渡，不要指望别人的感同身受，虽然有点悲凉，但更符合人性。

高兴的事情也有呵。

视频课老师祝贺我完成了一个有难度的制作，鼓励我发在视频号。可是她不知道，我甚至没有开通视频号，我做视频的目的也不是为了让更多的人了解我的生活，而仅仅只是愉悦自己，对自己通过学习能掌握更多技能而由衷开心，从而更加自信。也许以后可以向陌生人分享我的生活，但眼下却做不到。

自从摒弃了从外界获得赞美和认同，开始锦衣夜行，也拥有了被讨厌的勇气，那种可以掌控自己生活的力量和自由才算真正地到来。

温柔而有力，是我一直想达到的状态。

老师也说过：“这一切，都不需要多少钱，不需要多少物质的积累，更不需要无尽的焦虑。需要的，只是认知的提升。点亮生命的，不仅是明天向好的希望，还需要一颗柔软而坚韧的心。”

嗯，提升认知，记住了。

路很远，所幸已经出发。

天空也温柔