第八章 阅读分享
自我觉察：全方位修炼，提升自己
向内觉察自我管理，自我觉醒，只有能够自我觉察，才能发现情绪所引发的问题，从而进行自我管理，在负面情绪中觉醒，以便掌控负面情绪。
改变自己来应对环境，提升自己要有明确目标和积极的行动。
目标清晰后，积极的去行动，而在行动的过程中，你会发现自己综合能力提升的会很快。
提升的过程中，像思考力、执行力、说服力、学习力，这四力非常重要，去坚持着行动，一步一个台阶。命运之轮在不断旋转，如果它今天带给我们的是悲哀，明天它将为我们带来喜悦。必须要有自信，自信是一种美妙的生活态度。
世界上没有办不到的事，只有想不到的事。
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本文标题：管好自己，做最幸福的人
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