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亲子时间管理30天践行打卡2019-05-27 - 草稿

亲子时间管理30天践行打卡2019-05-27 - 草稿

作者: 2418e3169a9c | 来源:发表于2019-05-28 21:31 被阅读0次

#没有记录就没有发生#

自己践行目标:做一个自律的人,每日阅读,每日练字。

孩子践行目标:               

    1 早睡早起(7:00晚10:30)

    2 大宝学前班,坚持每日主动完成各科作业,每日阅读。晚上7点以前完成作业

二宝中班坚持每日识字,每日一画,每日阅读

大宝加油:张傲晗六岁8个月  张傲城四岁两个月

3启动睡前仪式

践行打卡/30

今日完成

✅修改大纲要点

✅医院探望姑姑(上午休息)

✅周管理层会议,管理会开的太长,部门会议未完成。地推取消

明日青蛙

地推

大纲修改要点研讨

部门周会议

健康习惯

早晨亲子运动15分钟以上!

每日学习

亲子时间管理30天践行打卡2019-05-27 - 草稿

1.孩子每天睡约8到9个小时? 5到6岁的孩子应该睡10个小时以上,感觉孩子睡眠时间不够,要尽快调整3.孩子关灯上床后到入睡需要十到二十分钟 4.孩子半夜一般不会起来 5.孩子每天的深度睡眠时间不知道 6.孩子在运动后更容易入睡。

#父母是孩子最好的榜样#               

孩子30天目标:晚上10:30前睡觉

践行打卡第7天

孩子今日闪光点

    早早:1,早上去奶奶家接早早,看到她特别爱叔叔家的小妹妹,关注妹妹,谦让妹妹,临走给妹妹一个拥抱并且亲吻妹妹!(突然理解她为什么说要我再给她生个妹妹)

二宝:早晨没有姐姐一起睡,我叫他:宝宝,快起来,我们去接姐姐。二宝睁开眼睛,我亲他,他抱我,我给他衣服叫他自己穿,告他我去洗漱,我们一起用最快的速度去接姐姐。结果二宝做完所有的事情,穿好鞋子,结果我还没准备好!今天的速度真的值得表扬!

#父母教练情绪检视#:

今天爸爸去接他们放学的,结果爸爸带着两个孩子去和朋友喝酒,一直到我9点下班时才和我一起到家的,这个让我有点生气了!结果到家大概有10钟左右了,我忍着收拾了一下杂乱蹦蹦床,爸爸在卫生间洗漱,他们居然一点没意识该洗漱了!我很生气的训到:你们看看几点了,该做什么了?!两个胆怯的边看着我边开始洗漱睡觉。

睡前提示性的和他们再一次说了我们的时间管理任务。希望他们可以明天更好。

加油!每天进步一点点!

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