2018.07.01周日 李学俊易效能第四周检视

2018.07.01周日 李学俊易效能第四周检视

  1.最近工作繁重，昨晚回到银川已是凌晨，没能按时起床，错过了三、四组优秀小伙伴们的分享。庆幸的是还好没有错过潘班的分享，运动重塑大脑。

2.这周运动方面践行的不是很好，跑步一次、仰卧起坐'俯卧撑连续两天3组。

3.加强学习完成每周读书心得和周检视。提前吃掉每周的两只青蛙。

4.下周学习番茄工作法。