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今日书籍《正面管教》
妈妈，我想看会手机
怎么又要看，刚刚不是看了吗？
妈妈，我作业都写完了，让我看一会吧。
给你，看一会就给我哈。
这每天都在上演的一幕，有哪些是对我们有益的？有哪些有害的？我们可以用正面管教这本书来解读一下。
001 正——保持正念
在刚刚这个例子中，感觉到正念被动摇了。手机已经看过了，也许按约定是不能再看了，但是，孩子说我写完作业了，妈妈也许此时此刻不耐烦了，也许是觉得写完作业了就玩呗，自己也没有坚持那个正确的观念，所以授权玩手机。
002 面——积极面对挑战
如果孩子动不动就哭，那么一定是这个武器管用。当孩子运用某种方式出难题，我们要正面面对。
刚才这个事例中，妈妈在面对孩子给的这个难题的时候选择妥协了。
003 管 ——不放弃的态度
经常听家长说，我工作特别忙，我哪有时间管他。其实，管只是一种积极的态度，有了这样的态度，哪怕只有一分钟，也能做好这件事。
004 教 ——教会方法
授人以鱼不如授人以渔。我们教育孩子也是一样，不管是思考问题的方式，解决问题的办法。我们都要教会。
多问孩子：“有什么好主意来解决这件事情？”
005 和善
家长要有积极的态度去面对这件事，而不是在孩子犯错误的时候简单的教训。
006 坚定
坚定的态度，会让孩子看到做事的界限。有所为，有所不为。
要坚持让孩子遵守规则，规则是在保护孩子，帮助孩子建立安全感。因为一个孩子从出生到长大，都在寻找安全，谁先找到安全，谁就有更大的空间。
007 错误是学习的机会
不要害怕犯错误。父母不用担心自己一件事没做对，我们也在过程中逐步成长，孩子也要有犯错的机会，让孩子知道犯错误没关系，我们就是在犯错误中成长。
手机这一件事，我们就可以帮助孩子养成好几个品质。比如说，如果孩子和你定了一个规矩，每天晚上玩半个小时的手机，然后不再玩了，结果他没有做到，玩了一个小时，等你发现了他才给你，并承认错误，这就是勇于承认错误的品质。
008 觉察自己的情绪
我们制定了一个规则以后，在遵守规则的过程中，很难。作为孩子坚持下去也很痛苦，因为他内心深处真的很想玩。那么这个时候就要和孩子一起觉察他的情绪，而不要忽视他的情绪。
当孩子想玩手机，你帮孩子坚持这个规则的时候，她不高兴，那么，一定不要忽视她的情绪，可以问她：“你现在是不是因为没玩手机，觉得很难过？伤心？”
这时候可以用一个实用的工具——情绪选择轮，帮助孩子调整自己的情绪。
009 制定规则
其实我们都会制定计划，制定规则。有的规则执行的很好，有的半途而废了。制定规则的时候要邀请孩子和你一起来做。
有这样一个流程：
邀请孩子
头脑风暴
修订规则
落实到纸上
签字
010 及时鼓励
家长的习惯是，看孩子做得好了，心里美滋滋地，做的不好了，马上就训孩子。
其实这个顺序反了，如果我们想强化一件事，那么就在孩子做得好的时候马上告诉她，这就是及时鼓励。
如果孩子在约定半个小时玩手机时间后，准时结束，要及时肯定孩子。
爱孩子就要懂孩子！经典的书和成功的人值得学习！
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