刚刚，全然投入，在录制题目。期间，迸发出一些新的灵感，正当我满怀喜悦，准备查看录制情况的时候，不禁大吃一惊：竟然没有在录制。
不应该，我明明开启录制了呀。再仔细查询，原来是有电话打进来，录制终止了。
当时，心里顿生不悦：谁这么讨厌？让我的努力白废了。愤怒，沮丧，负面情绪一下子袭来。
突然，我想起老师对我说的一句话：境随心转，如如不动。
我平时也读经典国学书籍，关键时刻，怎么就做不到了呢？于是我深吸一口气，心平气和给对方回了电话。
放下电话，我又看了录制好的半成品，心想要不凑合用吧，或者把后面没录制上的重新录一下，然后剪辑一下。当下想法就是怎么简单，怎么不麻烦，怎么来。
此时，又想起一句话：把麻烦留给自己，把简单留给别人。
于是我自我开导到：这是我的福报，又给我一次练习的机会，同时也是在修炼我强大的心力。
一个故事讲，一个小和尚问一位得道高僧： 师傅，您得道前和得道后，有什么不同？
高僧答： 得道前，我每天砍柴、挑水、做饭。得道后，我每天砍柴、挑水、做饭。
小 和尚问： 这么看来，得道前和得道后，没有任何区别？
高僧说：不一样，在得道之前，我每天砍柴的时候想着挑水，挑水的时候想着做饭，做饭的时候又想着砍柴。得道之后，我每天砍柴的时候只想着砍柴，挑水的时候只想着挑水，做饭的时候只想着做饭。
仔细回想，人一天中产生的念头有很多，常常无法安住在当下。又或者对于当下发生的事情，心总是被牵动，从而产生消极，抱怨，嫉妒，愤怒，悔恨等负面情绪。
吃饭就吃饭，工作就工作，尽情投入并享受每个当下，就会减少很多妄念。
发生一件事情，多往好的一面去想，找出三个事情发生后的积极方面，自然好多事情就想开了。
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