186-4.0践行第七周检视

186-4.0践行第七周检视

【4.0三大目标】

1.早睡10:30前

2.规划整理家里和相册

3.每天坚持看书或听书

【目标完成情况】

      运动方面：坚持早睡早起，基本能达成！运动方面：古韵律舞蹈1次，跑步2次。

      规划整理方面：主要清理了房间的衣柜。发现有一部分孩子的新衣服放了好都没穿，袜子等都还是新的。定期清理是必须的。

      坚持听课：这周听了《翻转式学习》感触比较大。从被动学习转化成主动学习。在这里也理解了叶武滨老师所以倡导的理念：越分享收获越大。受孙慧阳老师的启发，每天陪小儿读一本《美猴王系列丛书》。我俩都很享受，很期待下一集。

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【今天小组会主题：分享电子照片存放心得】

      电子照片处理：定期整理相册，以主题保存。另保存在电脑、硬盘、QQ空间。当更换内存大的手机后，有一万几张照片。之前用的手机内存小，满内存后及时导入电脑。反而内存大后，不再及时导入，导致手机照片越来越多。接下来要做个清理计划，每周一次清理。

      会议收获很多干货，建立清理照片计划。每天小范围手机内部清理。先分类再清理！按易效能印象笔记的理念来分。