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每一天,其实浪费了太多的时间

每一天,其实浪费了太多的时间

作者: 琦夏随笔 | 来源:发表于2021-04-05 09:03 被阅读0次

    参加工作这些年,看似每天很忙。但是仔细一想想,自己的时间,利用的并不好。或者说这几年,甚至忽略了时间的观念。因为没有好好利用时间,自己这几年成长进步也不大。

    每天工作一会,吃点东西,出去玩儿玩儿,或者有心情不好的时候,焦虑心烦等等。不知不觉一天时间过去了,又不知不觉一年就过完了。

    想想这几年,浪费了太多的时间,很多都是在不经意间浪费了时间。比如躺着刷小视频,一刷很容易刷30分钟。如果这30分钟,用来读书,也能读个10几页吧。或者去打扫卫生,也可以把桌子,地板都擦干净了。

    突然,很怀念学生的时代。那个时候课间10分钟,都可以做很多事情,去操场玩儿一会,感觉很开心,也很放松。如果课间20分钟,那么感觉能玩儿一会,又能够看会书籍,复习一下书中的内容。

    上学的时候,每天的时间,都很规律,每天学习的效率也很高。同样的24小时,现在的每天,时间不经意就溜走了。

    其实,按照每天工作8小时来算。我们有多长的时间,是能够专注的工作呢。或者说我们工作的8小时来说,有多少时间,我们是产生效率的时间呢?

    大多数的时间,我们可能都忽略了。感觉一天没做什么,就下班了。甚至很多时候,感觉没做什么,一天反而很累。是心累,累的是自己的精力都被生活中的琐事,或者一些诱惑所消耗。还有会觉得内心,没有成就感,因为感觉啥也不干,一天就过去了。长此以往,很容易以我的自尊水平降低,这样更容易浪费时间,形成了恶性循环。

    仔细想想,我们在生活中,是不是浪费了很多的时间。每天刷剧,刷朋友圈,看小视频,和朋友闲聊。还有为生活琐事所忧心,为了小事而烦恼,放不下过去的伤痛等等所产生的情绪内耗,以至于时间都用来消化情绪。

    不要说自己做这个事情没时间,也不要说自己做那个事情没时间。真正的是,我们没有用时间,来做对于自己成长和工作有意义的事情。

    想要成长,做成一件事情,第一是要提高自己的专注力。第二就是要学会利用时间,利用时间的力量来做事。再有就是要有,自己的目标。心中有目标,才会利用好时间,去实现目标。这个目标可以是一天的目标,也可以是一个月的目标,一年的目标。

    通过时间,实现一个个的小目标。内心会更有成就感,也会更有动力去做事。

    时间也是一种宝贵资源,时间是不可逆转的。我们浪费的时间,在也回不来。珍惜时间,利用好时间,来对做自己成长提高有意义的事情。通过时间力量的加持。希望我们长的不仅仅只是年龄,还有长的是自己的智慧,还有本事。

    你如何过一天,就如何过一年,也就如何过一生。珍惜时间,好好做事,在未来成就更好的自己。

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