美文网首页
辟谷养生体验日记20170412

辟谷养生体验日记20170412

作者: 碧霞 | 来源:发表于2017-04-13 01:37 被阅读0次

碧霞辟谷养生体验日记

坐标:山西长治  时间:20170412  6/7 天气晴

今天是辟谷的第六天,已经不感觉到是在辟谷状态了,因为从身体到心里已经习惯并开始喜欢并享受这种状态了。身体感觉越来越轻盈,早上站完桩,感觉神清气爽,本来想舒展一下“筋骨”,手机放着音乐,竟然不自觉的闭着眼睛,随着音乐的节奏舞动身体(好像越来越有灵感了)。走到户外,视觉越来越敏锐,眼睛越来越能发现美好啊,树上的枝叶好像又长大了,也更绿了,花儿开得更绽放了,鸟儿好像也越来越喜欢我啊,耳朵听到的都是鸟儿的歌声,连以前经常见的小狗也给一直跟我摇尾巴,心里感觉那么开心……

领悟:当我摒弃了一些欲望,心就能静下来和净下来,视觉听觉更敏锐,就能发现越来越多的美好……

相关文章

  • 辟谷养生体验日记20170412

    碧霞辟谷养生体验日记 坐标:山西长治 时间:20170412 6/7 天气晴 今天是辟谷的第六天,已经不感觉到是在...

  • 辟谷养生体验日记

    碧霞辟谷养生体验 坐标:山西长治 时间20170413 7/7 天气 晴转小雨 今天是辟谷的第七天,真的非常享受这...

  • 辟谷养生禅修营第八天

    -2019年元旦辟谷养生禅修日记-为辟谷养生禅修正名 今天是辟谷养生禅修营第八天!辟谷养生禅修期间,学员们在师父带...

  • 辟谷养生禅修营第十一天

    -2019年元旦辟谷养生禅修日记-为辟谷养生禅修正名 辟谷养生禅修营第十一天!!似乎不再关注辟谷几天了,感觉不吃饭...

  • 辟谷养生禅修营第十七天

    -2019年元旦辟谷养生禅修日记-为辟谷养生禅修正名 今天是辟谷养生禅修营第十七天!!!辟谷是自我约束的修行……自...

  • 茶道六君子

    -2019年元旦辟谷养生禅修日记-为辟谷养生禅修正名 今天是辟谷养生禅修营第十四天! 辟谷期间要多喝水、多喝茶!也...

  • 辟谷养生禅修营第二天

    2019年元旦辟谷养生禅修日记 今天是自然辟谷养生禅修营第二天,一切如常!为了给关注辟谷养生的朋友正确的认识辟谷,...

  • 「日记」辟谷养生禅修——连续断食第二十七天!!!

    辟谷日记目录 11月24~25日青州云门山辟谷养生&禅修&心灵剧场 辟谷养生禅修——连续断食第27天!!! 内心的...

  • 辟谷养生禅修营第十天

    -2019年元旦辟谷养生禅修日记-为辟谷养生禅修正名 辟谷养生禅修营第十天!!离目标已经时间过半!这次是非常轻松,...

  • 辟谷养生体验日记20170411

    碧霞辟谷养生体验日记 坐标:山西长治 时间20170411 5/7 天气晴 起床5:40 静坐冥想40分钟 今天...

网友评论

      本文标题:辟谷养生体验日记20170412

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/iobvattx.html