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管住嘴第10天

管住嘴第10天

作者: 日月升歌 | 来源:发表于2018-08-15 21:39 被阅读0次

    早餐：脱脂牛奶+🥚+麦片

    午餐：水煮牛肉+青菜

    晚餐：火龙果

    空腹：53.07

    睡前：53.55

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