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月度检视2019-10月

月度检视2019-10月

作者: 伦敦陈柯林 | 来源:发表于2019-11-04 22:19 被阅读0次

    月度检视模版苏格拉底说:没有反思的人生不值得过。

    【2019年度目标及检视完成情况】罗列年度目标及完成进度。

    柯林2019年梦想板

    10月份是清理的月份也是学习的月,更是一个勇敢自信的月份。

    【月度成果&温馨时刻】

    一、健康:

    ⎡面膜计划⎦--回到伦敦做面膜3次。需要增加频率。

    ⎡健康数据⎦--膝盖伤痛问题基本解决,开始运动增量。每周跑步1次,快走2次。

    二、家庭:

    ⎡早餐计划⎦--买了新的食谱,开始对早餐再次关注

    ⎡空间整理⎦--家庭空间二次整理4天,减少3件家具,1箱衣服,2箱玩具,2个行李箱。

    ⎡共读输出⎦--10月底老公采购了他10年来的第一本纸质书。计划和儿子一起读贝茨勋爵夫妇的中国慈善徒步记录片文本。

    三、事业:

    ⎡效能管理⎦--输出倒逼输入,《高能要事》共读群的领导学习。

    ⎡产业整合⎦--进行中。

    ⎡个人品牌⎦--共学和伙伴关系的深挖研究,线下分享一次。11月线上读书分享,暂定线下分享2次。

    四、财富

    ⎡创持续性⎦--新拓展财富项目尝试中。

    ⎡整合现有⎦--线下交流,共同学习,一对一见面

    ⎡规划积分⎦--本月参加线下

    五、休闲

    ⎡世界百城⎦--本月没进行

    ⎡约会十次⎦--约会完成5次。

    ⎡写生十次⎦--本月没有画画

    六、突破:

    ⎡效能分享10次⎦--一对一

    ⎡读书分享10次⎦--读书会线下分享2次,一对一分享3次。

    ⎡跨文化家庭圈⎦--筹划,即将启动。

    七、人际:2

    ⎡伙伴关系⎦--共同学习,教会别人

    ⎡日行一善⎦--每天为慈善捐款1美元

    ⎡关注榜样⎦--贝茨勋爵夫妇是我在现实生活中的榜样。我希望有一天自己也可以全职做慈善。

    八、学习:

    ⎡易效能3门课⎦-完成✅ 目前有了新的学习目标

    ⎡重复读3本书⎦--《道德经》听书第二遍完成。《能断金刚》第二遍进行中《修心八偈》第一遍《高能要事》第一遍

    ⎡整合现有⎦--减少,简化。

    ⎡反思日记⎦--10月焦点咖啡冥想日反思第二周

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