出圈一年零3个月,一直不敢面对这一路走来的自己,不想去回顾,不想去总结,因为不回顾不总结我就可以避开现实,不用面对自己的进步多么缓慢,不用考虑未来的路如何艰难,不用回忆一路走来内心的艰辛。这样一看,我还真是一点都不接纳过去所经受的一切呀。
在师兄的提醒下,还是在思想上开始面对这一年多的变化。连续写了两天的日记来整理过去一年所学,发现其实已经很好的接纳了过去的我,对于过去所有的经历的看法转变成了感谢,对于未来也很有期待,是很有信心与勇气在医生这条路上继续奋斗下去了。
问问自己,这段时间学到了什么?
学习思维上,近日正在革新,暂不在此总结。
再想想,最大的转变是诸多观念的变化。因为我开始放下固执了。
老师常说,真正的中医内心其实是非常平静的,不会有太大的起伏,要时刻保持平和的心态。
以前的理解还停留在表面上,并没有真正的内化于心外化于行。现在再回头想想,关于“平和心态”便有了不一样的体会。
1、治病。人体的生理和病理表现可以千变万化,但万变不离其宗。也许一开始我们还抓不住病机所在,也许慢慢就可以确定下来方向。在此过程中,确定大体方向后就不要轻易动摇。病人病情或好转或有新的情况出现,情绪起起伏伏,医者面对这些情况都要保持平和状态,保持自己内在的稳定,不要受病人的变化所影响。病情好转继续治疗,病情反复也要继续思考继续治疗,不能轻易退缩。胜不骄败不妥,平静对待。
2、关于神经官能症的认识。以前在医院里,总是会把病人口述的某些我们无法解释或者根本就没有思考过的症状当成是神经官能症来处理,常常配上抗焦虑、调节植物神经紊乱的药,最终也没啥效果。老师提醒,要相信病人所说的症状,有什么症状就是什么症状,不要什么都给别人归属到心理问题这一块,病人说的都是他切身感受到的,毕竟,欺骗医生隐瞒病情对他没有一点好处。这个观念我也是花了一段时间来纠正,因为以前受过心理学方面的知识引导,时不时会在考虑疾病的时候受到干扰,这时也要时时提醒自己,努力做到客观。客观的前提是保持平和心态。
3、以平常心、正常人的眼光来看待来就诊的人,即把对方当成一个普通的人来看待,不要老觉得谁都是不正常的,要分清到底哪些问题需要治疗,哪些问题不需要治疗。不是每个人都需要吃药或者扎针的。
4、认识自己的能力所在。中医西医各有所长,不要因为自己学了中医就以为中医能解决一切问题,该采用现代医学的时候就必须让病人去使用现代医学方式。不要逞强,否则会害了病人。保持理性,也是平和。
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心得体会其实蛮多,但是组织成语言表达出来还有些难。今天先记录这些吧,继续干工作。
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