12/21 孙静 驻马店【每日一结构】结构思考力21天思维改善训练营
G：【为自己的快乐负起责任】生活应该永远是美好快乐的。只是生活当中的一些情景让我们失望痛苦，但它不会因你的批判、论断而有所改变，唯有接纳他们，才能汲取更高的智慧，让自己轻松快乐起来。
1、【生活应该永远是快乐的】：生活是我们自己在过，它始终如实地存在着，它本应该是永远快乐美好的。我们需要区分出生活与生活情境的概念，因为仅仅是生活中的一些情境让我们失望、痛苦，而非生活本身。
2、【唯有接纳生活中的失望与痛苦，才会感受到更大的幸福】想要快乐，就要和我们的生活和睦相处，不去抗拒。我们看起来好像无助，是受害者，是生活情境的受害者。可是我们没有意识到，受害者是没有谦卑心的，他们不愿承担生活以及生活中各种情况给他们带来的麻烦、痛苦、羞辱和不堪，不能以柔软的心接纳生活的安排，所以才会感受到不幸福。
3、【我们必须为自己的快乐负责任】我们必须为进入我们生命中的人、事物负起全部的责任。当你问起自己：“我是否能够允许身边的人、事、物存在？”这个问题时，其实已心知肚明，不管你允许还是不允许，它都已经存在。接受生活中的不完美，为自己的快乐负责任。
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