❣️原文摘抄
很多人不敢去做、或者只是去尝试,而不敢全身心去投入,很大的一个原因就是:害怕失败,害怕全身心去做之后,换来的是一场空。而这些不敢的背后,其实是不允许最坏的结果发生。也就是说,大部分人,非常在意安全感。
❣️概念转述
很多时候自我设限,不敢放手去做,害怕失败,太多的担心,畏首畏尾,越是这样,其实越没有办法获得成功。其实接纳一切的发生,接纳无常,接纳的力量是无穷无尽的,会让你有更多的勇气,不断的向前。
❣️个人体验
今天来公司办理一件事情,但是,由于网络的问题没有完成,以至于让我有一些情绪,这也就是说它并没有符合我的预期,我的预期是很快处理完事情我就可以下班了,结果现在晚上11点我还在这里加班,还没有处理完成,其实这也是正常的现象,任何情况都有可能发生,对不对?这个就是无常,所以并不是事情会按照我们期待的方向去发生的,当发生的事情跟我们期待不符的时候,我们就会去情绪,我也在思维这个事物从哪里来的,当我明白了,其实有些是可能是系统的原因,也就让我不再有情绪了,大不了明天再让别人帮我一起处理,看看是什么方法,比起一个人在这里默默的钻研,还完不成,然后又生气的更强。
❣️行动指南
觉察自己的情绪,以及觉察自己如何去应对所发生的情绪,以正向的情绪来面对已经发生的不好的事情,又会种下新的种子,让事情得以转机.
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