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小男札记

小男札记

作者: 小男的男瓜小镇 | 来源:发表于2019-12-15 16:22 被阅读0次

12.15阅读打卡

120min  p12-27

这一部分讲了如何通过归纳整理日常问题完成认识自己的基础功课。是在回答“你是谁”的问题。我认为通常有自己“想去地方”的人才会开始认识自己。换句话说有志向的,才有动力去认识自己。包括以下部分。

认识出生和死亡

认识人性的弱点

认识天赋

认识身体

认识自己的小念头和大兴趣

认识局限(这点我一直做的很好)

以上每一个认识自己的步骤,操作起来都不容易。对自己的认识不是空想出来的,需要对自己长期的观察,对生活不断的思考,更需要有效的知识储备做工具。这激发出我的学习欲望。有一个印象特别深刻很感兴趣的地方是,认识自己的身体,做出最适合自己的选择。认识自己的身体是为了更好的使用身体,生活习惯和运动习惯都需要建立在了解的基础上。你一天睡几个小时足够?你的爆发力好还是耐力好?你的先天能量和别人有什么差异?每个人都不同,所以努力不是盲目的。尽最大限度得了解自己,认识自己比任何都重要。认识自己,我理解的是,不仅包括对自己本身天赋兴趣先天条件的认知,也包括自己对世界的认识方式等,后天教育带来的东西。

今天我在电脑里写下了,我对出生和死亡的认知,建立了一个文件,用目前我的认知水平。这个以后可以随时对照更新。写到预知自己死亡时间,想想几十年后自己已经是个满脸皱纹老太太了,心里一阵忧伤。有些失落和无助,恰好又是在一个下午。既然无论如何都不能让美好永存。既然迷茫和自我怀疑是一种常态,我们终其一生都在用不确定的自己去拥抱不确定的他人和世界。既然没有一个万般皆好、完全通透的状态。那么就,怕什么真理无穷啊,进一寸有进一寸的欢喜啊~

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