2022-08-30

这两天恢复了晨练，感觉还不错。看来还是需要早睡早起，这样才能保持比较好的精神面貌。

今天白天时间抓得不是很紧，下午的时候贪看了几个陈佳的MTV，陶醉在她美妙的歌声中，一晃眼一两个小时就过去了。

晚上一忙起来就把写文日更的时间拖到了此刻（22:55），本来是打算写一点阅读《向上生长》这本书的感想，但有些担心开了头收不住尾，拖到比较晚再睡觉明早起不来晨练，就决定明天再写那个内容吧！

看来白天的时间还是得要尽量抓紧一点，先要把日更文章写出来再去考虑听音乐的事情。自己今天有些随性了，必须得要有所控制才行，不控制的话人就会慢慢滑落下去，这是我需要警醒的。