美文网首页
Duang,被暴力分析后的我更加清醒啦

Duang,被暴力分析后的我更加清醒啦

作者: keyMomself | 来源:发表于2020-06-18 09:54 被阅读0次

做过心理咨询的人,都知道什么是暴力分析。我简单理解为对方对你的分析出于自体自恋的需要而做出的分析。听好了,对我们并没有什么好处可说。除非你的心理强大到,可以涵容到你被暴力分析的情结,换句话来说,那个时候你还真的是别样坚强呐!

我今天要说的不是咨询室中的暴力分析,而是现实生活中活脱脱的暴力分析。

事情是这样的,我家小家伙在小区里和两个小女孩一起愉快玩耍。我们家长们自然在一旁远远观候。

不一会儿,两个小女孩跑到了假山旁边去了,那个假山的石头有些锋厉,并且两个小女孩也都穿着裙子。也许出于不太方便的考虑,于是那两个妈妈跑了过去,我一看小家伙没在我身边,我也跟了过去。

远远看到,有个小女孩已经爬上去坐在了假山上,另一个小女孩正奋力的向上爬,由于裙子过长,被假山一角绊住了。小女孩妈妈连忙跑过去摘下裙子。我家小家伙就在一旁静静的观察着。

“你们爬上去要做什么呀?”我好奇的问着她们!“当然公主们要去城堡呀,”两个小女孩开心的一边回答,一边望向站在一旁的小家伙。显然她们把这座小假山当成了马车或是能够载她们去往城堡的工具啦,不得不承认每个女孩在小的时候都有一个美丽的公主梦。

“快上来呀,王子也要坐上马车跟着一起呀,”一个小女孩大声的喊着小家伙。只见他小心翼翼来到假山旁,望了好多遍,却没有对爬“山”有试探。这时我望见了他期望的眼神!

“你想上去吗?你需要我帮助吗?”我微笑的对他说。他点头示意我,于是我把他抱到了假山上,他坐的面积非常大,身体却抖个不停,嘴里还告诉我“妈妈把着我”。

这一幕让扶裙子的妈妈看到了,便大声说:“你家真胆小啊!”我回头望向她“对,我家小时候在冒险一系列事件上,我看他一直小心翼翼的”。我平静的回答到。“还是个男孩子呢,怎么这么胆小”那位妈妈有一点质疑的语气了。“每个孩子性格都不一样吧”说完我哈哈大笑起来。“准是你们管的太严了,这个不让干,那个不让干,孩子才畏缩的!书上不是说了吗?就是这样,孩子才养成这样的性格的……”听见她继续高声阔论,我心里升起一种强烈的不舒服感,却还要强颜欢笑,“也许我儿子像他爸爸,我老公从我认识他起,他一直做事很稳当,不轻易出手,出手就成功!我觉得这是我蛮欣赏的点呢”,我依旧平静的说。“那天我看见一个比你儿还大的男孩子,上那个旋转的滑滑梯时,哭得比小女孩还惨呀,虽然高了点也不至于这样呀!他爸妈就在旁边看着。”“也许这是孩子的第一次呢,也许他的勇敢暂时还没超过畏惧呢,我估计理由太多了……要不他的爸妈妈什么也不说,陪着他呢,多有耐心呀!”不知道这位妈妈是因为下雨了,停止了对我们暴力分析的论证,还是因为我的话点醒了她而结束了话题。

生活中不知道有没有类似的场景,其实我家小家伙从小就很胆小,别的男孩子淘来淘去的时候,他冒似也不敢兴趣。

记得幼儿园老师和我反映过,过幼儿园独木桥的事情,有很多小男孩都过去了,他却显得小心翼翼,甚至还安慰老师说自己要多多练习才会熟练。尽管他现在已经能够过去了,我也从视频中看到过他偷偷练过很多次了,我蛮欣赏他的坚持呢,每次遇到难以解决的问题时,我都拿出他小心翼翼再到用心努力再到熟练为止的事例来为他加油打气。也许我觉得比举别人的事例更生动具体呀!

当然这件事小家伙也跟我探讨过,我会安慰他说:“有些事情真的就是要害怕一阵子才会勇敢”,每一次他都高兴的抱抱我,并说“所以现在只能享受这段时间喽”!是哒!能够享受害怕、恐惧未尝不是一种能力!

只是当我被暴力分析时,为什么还会有一点点小情绪呢,好吧,我承认我还会被思维认知边界所侵袭,也就是有时候我还不能完全做整个自己去保护自己,有那么一个小小的缺囗提醒我的曾经。毕竟曾经的我是那么重视别人的评价。

我也可以理解当对方的暴力理由放在我身上时,我就会在某个点上进行思维融合。也就变成了内在的一个我在苛责另一个我,你看看孩子这样是你家长做得不够好导致的,我还在一定程度上认同了这个数落。毕竟小的时候也被这样数落过来的,要完全解除掉也并非容易。只是现在每次偶尔发生时我会觉察到了,虽然愤怒升起,即而又会转到平静。

觉察到这个愤怒生腾的原因后,迅速在心理整合自己去安慰刚刚觉得受伤的自己,那么另外的一个自己便会生出智慧来看待事件的成因,突然发现那个暴力分析的别人无非是她的一厢情愿而已,允许自己同时也允许别人呆在那里吧,毕竟每个人都有着自己的生活阅历吧!你的想法只是你的想法而已,仅此而已……

通过这件事,我也和老公进入了深入探讨。关于他有时的“一抽"默不作声行为,也许我有过太多次的暴力分析,其实我在那个时候是非常害怕冷场的。所以我要用不停说不停问来缓解自身曾经被忽视后的死亡焦虑,直到后来我成长了才明白我的焦虑是需要自我安抚的。

意识到这点后,我悄悄地发生了变化,再也不会因为陷入长时间的沉默而发生焦虑了,反而有了更多的等待空间去容纳我和他的情绪和思维的变化。

只是之前那样子对待老公,却从来没说过对不起。通过此次事情,能够感受到自己曾经那么无知的暴力分析,虽然事隔很久很久了,当时一定也会伤害到老公了,做为现在自认为成长比较好的我都是有如此情绪过程,更何况老公呢?于是乎我见诸行动的真心实意向老公道了歉!当然收效甚好!

duang!我被暴力分析后反而更加清醒了,相反我还遇到了生活感悟的真谛。有很多时候真的不是照本宣科的在教科书上遇到灵魂,而是用心碰撞给予时间、空间、环境以及个人组合的机会,才能迎接天时地利人和的到来。快一步慢一步都踩不上点滴,那么用心感受这节奏,让敞开越来越多的到来!

相关文章

  • Duang,被暴力分析后的我更加清醒啦

    做过心理咨询的人,都知道什么是暴力分析。我简单理解为对方对你的分析出于自体自恋的需要而做出的分析。听好了,对我们并...

  • 投诉噪音必杀计

    凌晨4:00 Duang Duang Duang~~~~~~~~ 烦死了,还让不让人睡觉,淑女安要发飙啦 被吵醒,...

  • 「再中奖」群管助力,再增6万钻!!!

    duang……duang……duang…… 一不小心又中奖啦~ 紧张的我,把文字当表情发了出去(捂脸) 还记得两周...

  • 小新Xin私人room

    Duang❤️Duang❤️Duang!福利来了,经过一两个月的摸爬滚打,终于哦啦! 本店现在拥有全国最全独家一手...

  • 心底的锡林郭勒

    Duang~Duang~Duang 让大家久等啦~ 上篇小文中的问题遗留,如果用一个词形容你的1/2的2015,你...

  • 九月,异想集约你赴一场梦想的集会!

    Duang!Duang!Duang! 异想集创意市集不负众望再次回归啦! 更多精彩,9月7日—10日,曲江国际会展...

  • 2017-06-02

    duang duang duang 六月二号我出单啦 不过合同和收据都出问题了 没搞清楚出差错了 这月目标10万 ...

  • 爱上我的秀发duang duang duang

    思密达口中和COCO香水一样味道的洗发水我听着就激动啊! 头发上的气味就好比我们在意男人身上的气味一样,为什么总觉...

  • 不要再求郭富城的心理阴影面积了

    duang duang duang 郭天王的一条微博,又炸翻了整个娱乐圈 当然,不止娱乐圈,还有前女友届 这不,被...

  • 爱的语言学习

    我之前是看啦非暴力沟通后对自己曾经的经历有啦许多想法,我曾经认为的伤害,其实许多都是因为我的暴力沟通造成的,我们活...

网友评论

      本文标题:Duang,被暴力分析后的我更加清醒啦

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/iovyxktx.html