起床：7:30
就寝：12:15
天气：小雨
心情：良好
纪念日：封控第一天
昨日完成的任务，最重要的三件事：陪小朋友出去玩，购买了水果，陪老丈人喝酒
改进：无改进计划
习惯养成：昨日主要是陪伴家人
本周预计健身四次
昨日没有开展阅读计划
昨日饮食良好
昨日和家人关系处理良好
昨日工作单位以通知静默，今天正式休息
1.
陪伴小朋友出门玩
2.晚上陪小朋友阅读
3.
和家人一起聚餐
期待疫情早日得到控制，恢复正常生活。
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本文标题：2022-11-21晨间日记
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