丰盛日记

每天带着最佳的状态完成【丰盛日记】，坚持三个月，你的生活会有不可思议的事情发生。

请每天回答下面四个维度的问题：

问题

今天你感受到哪些自我内在的丰盛？

回答

责任，成就，舒适

问题

今天你感受到哪些身体情绪的丰盛？

回答

身体完全的放松，温热，内心的柔软，情绪的平和与接纳，处理事件时候的淡定，从容不迫。应该最近的中心状态练习和自我成长相关吧

接孩子遇到好久没见的，孩子的同学，叽叽喳喳的围着我说话，不舍得离开回家，感受的信任与依赖，爱这些孩子们

问题

今天你感受到哪些团体关系的丰盛？

回答

爱人风雨无阻的接送，孩子的信任与陪伴，父母的照顾，姐姐的信任，家的温暖和爱！

问题

今天你感受到哪些外部环境的丰盛？

回答

雨雾中的城市，舒适的房间，校园里来往的学生，放学回来的孩子们，一切如此美好

问题

接下来你需要做什么调整，能让自我感受到更多的丰盛？

回答

对孩子的陪伴，和家人的互动，完成每日计划，对自己多一些肯定，少一些指责。让教练成为我的生活方式

总结&收获

看不见的成长，看的见的变化